花火を見る時も呼吸に意識を

東京は梅雨も明け、毎日猛暑が続く中、夏の大イベント花火大会の季節となりました。

京都のアカデミー生の方が、さっそく花火大会のお写真を送ってくださいました。
どこか東京とは違った風情がある様な気がします。いかがでしょうか？

花火を見る時も息を凝らしてみるより、呼吸を意識すると、より花火が素晴らしく感じられます。
どうぞ実践してみてください (^_-)-☆


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総務大臣所管 日本予防医学行政審議会認定
スパーブ　ヘルス　アカデミー
主宰　荻原 順子
　　　　臨床心理カウンセラー
　　　　日本プラスピスト協会会長
　　
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