コラム
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ステップファミリーの「見えない壁」―どう向き合う？
ステップファミリー（子連れ再婚家庭）では、「家族になろう」と努力しても、なかなかうまくいかないことがあります。それは、家族の間に「見えない壁」があるからかもしれません。 ◆「見えない壁」とは？ ...
2025-03-17 ステップファミリー
幸せカップルの喧嘩ルール
今回は、幸せなカップルが実践している「喧嘩ルール」を紹介します。関係を壊すのではなく、より深めるための喧嘩の仕方を意識することで、二人の絆が強まりますので、実践してみてくださいね！ 幸せカップル...
2025-03-13 人間関係
これってDV？モラハラ？ 見極めるための5つのチェック！
DV（ドメスティックバイオレンス）やモラハラ（モラルハラスメント）は、最初は気づきにくいことが多いですが、放置すると心身に深刻な影響を及ぼします。以下の5つのチェック項目で、今の関係が健全かどうかを...
2025-03-13 夫婦関係
夫婦関係は共依存？
今回は、夫婦関係についてのお話です。夫婦関係において大切なのは、パートナーとの関係性のバランスです。より良いパートナーシップを築くのには、お互いのパワーバランスが大事。夫婦関係が共依存かどうか...
2025-03-12 夫婦関係
シングルペアレント（ひとり親）との恋愛/理解しておくべきこと＆成功のコツ
これまでは、ステップファミリーの方やシングルペアレントの方が恋愛をした時のコラムを書かせて頂きました。今回は、お相手がシングルペアレントだった場合の恋愛について、どのようにお付き合いをしていくの...
2025-03-02 恋愛
シングルペアレント（ひとり親）の恋愛のポイント/パートナーとの時間の作り方
シングルペアレントの恋愛：パートナーとの時間の作り方 シングルペアレントとして子どもを優先しながらも、恋愛を楽しむ時間を作るのは大変ですよね。忙しい毎日の中でバランスを取りながら、パートナーと...
2025-02-26 ひとり親
シングルペアレント（ひとり親）の恋愛のポイント/子どもとの信頼関係の築き方
シングルペアレントの恋愛と子どもとの信頼関係の築き方 シングルペアレントのみなさんが、恋愛をしながらも、子どもとの信頼関係をしっかり築くことはとても大切です。子どもが「親は自分を大切にしてくれ...
2025-02-13 ひとり親
シングルペアレント（ひとり親）の恋愛のポイント/子どもに会わせるタイミング
以前、下記のコラムを書かせて頂きました。ステップファミリーになる準備/パートナー探しステップファミリーになる準備/再婚前からの心がけ今回は、シングルペアレント（ひとり親）の方にパートナーが出来...
2025-02-07 ひとり親
ステップファミリー＆プレステップファミリーのストレス/お正月編
今年も、あとわずかになりました。年末年始は、子どもたちも長期休暇になり、大人も唯一、休暇が取れる日が多くなります。年末は、これから、クリスマス、そして、大晦日。年始は、お正月、そして、お正月明...
2024-12-17 ステップファミリー
ステップファミリーになる準備/再婚前からの心がけ
前回は、パートナー探しについてのコラムを書きました。今回は、 ”再婚前からの心がけ” です。------------------------------------------ 再婚前の準備 再婚前のカップルは、恋愛に夢中で、自分の...
2024-11-29 ひとり親
ステップファミリーになる準備/パートナー探し
今回は、シングルマザーやシングルファザーが子連れで恋愛や再婚を考えた時、どのように準備をした方が良いのか？を解説します。------------------------------------------ パートナー探し 現代の出会...
2024-11-27 ひとり親
ステップファミリーが抱える悩み/思春期の子どもの気持ち
先日、ステップファミリーで暮す継子の立場の若い子からのご相談がありました。 ”母親と継父が子どもの前で、イチャイチャしていたら、それをみていた子どもの愛着にも支障が出ますか？” というご相談です...
2024-11-20 ステップファミリー
不安や心配があると眠れない
今回は、メンタルヘルスのお話です。私のカウンセリングにいらっしゃる方は、深夜に考え事をし過ぎて眠れなくなる。そういった方もいらっしゃいます。そんな時には、私の公式LINEを使って、チャットでお話を...
2024-09-09 メンタルヘルス
プロのインタビューを読む
ステップファミリーの家庭問題を支援するカウンセラー