東京新宿区男女共同参画主催【オンライン】仕事と家庭の両立のために　はじめての断捨離

2022年7月1日

テーマ：小林理恵の活動

コラムカテゴリ：くらし

コラムキーワード：断捨離コツ、整理整頓コツ、部屋の片付け

子育てで忙しいお母さんの暮らしの断捨離をサポート

断捨離提唱者やましたひでこ公認
断捨離チーフトレーナー
小林理恵です。

東京都新宿区男女共同参画主催
　【オンライン開催】お家スッキリ！はじめての断捨離～仕事と家庭の両立のために～　

新宿区男女共同参画主催　オンライン講座
講師を担当いたしました。

まだ断捨離を知らない
断捨離をはじめてみたいけれど
どこから？何から？どのように？
初心者の方むけの講座です。

住まいにあふれるモノを見つめ直し、
「捨てられない」の思い込みをはずし、
片付けの具体的な進め方を学びましょう！
「断捨離」のメソッドは、家の片付けだけではなく、
業務の効率化、職場スペースの有効活用、
無駄な時間の排除等、仕事上の時間短縮への考え方にも繋がり、
ワークライフバランスを実現する上でも役立つスキルです。
男性も女性も心地よい空間でゆとりのある豊かな暮らしを目指しましょう!

【形式】
YouTubeを利用して動画（約90分）を配信します。申込者へ動画サイトのURLを送付いたします。

【動画公開期間】
令和4年(2022年) 6 月 24 日（金）～ 7 月 7 日（木）

【対象】
区内在住・在勤・在学でYouTube動画配信を見る機器をお持ちの方

【参加費】
無料（通信料は申込者負担）

【講師】
小林　理恵氏／やましたひでこ公認断捨離Ⓡチーフトレーナー

【申込み】
期間5 月 27 日（金）～ 7 月 5 日（火）
方法：東京共同電子申請・届出サービスを利用したインターネット申込。
以下のURLから申込ページへお進みください。
[[https://www.shinsei.elg-front.jp/tokyo2/uketsuke/form.do?id=1652870647100]]
（外部サイトへ移動します。）

以上　東京都新宿区HPより　
⇒　東京都新宿区HP

新宿区の方限定になりますが
興味のある方はお申込み、ご覧くださいませ。

【無料】講演・講座・勉強会はご相談ください

会社研修・福利厚生、地域団体講演会・講座、コミュニティ勉強会等
断捨離に関することならお気軽にご相談ください。

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【パーソナル断捨離自宅サポート】

ご自宅に伺い　断捨離の概念をレクチャーしながら
一緒にあなたの断捨離を進め、サポートします。
（BS朝日　ウチ、断捨離しました！　参考）

「どこからはじめていいかわからない」
「片づけられない」
「捨てられない」

人にわかってもらえない悩みから卒業しましょう。

サポート実践例はこちら
断捨離実践　before＆after　ご感想

詳しくはこちら
パーソナル断捨離サポート　1か月・3か月

母親力を育む　【母親断捨離勉強会（オンライン）】

断捨離で育む力 = 「俯瞰力」
その中でも
「物事の本質を捉える力」
「見極める力」
子育てにも必要な力です。

子どもが何が好きで　大事であるのか
何が嫌いで　苦手であるか
聴いて与えて　とすればいいのではなく
逆に放っておけばいい　というものでもなく
成長・変化を見極めて
子どもとの関わり方を模索していくこと。

愛情という勘違いのコントロールに気づき
手放し　自分も子どもも信頼していくこと。
愛情のカタチは変化していく　させていくこと。

子どもの未来と今の関係、そこにある課題や問題に
意識が向けられ、乗り越え解決すべく思考し、
選択肢を出し、決めて行動を起こします。
母親ならではの俯瞰力　母親力。

毎週火曜・金曜　夜22：00～　60分
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断捨離で育む母親力「母親断捨離勉強会」

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やましたひでこ公認　断捨離チーフトレーナー小林理恵のプロフィール