夜の習慣にプラス10分でできる断捨離!~洗面所・浴室の天井~

小林理恵

小林理恵

テーマ:《一日一捨》断捨離ヒントアイテム

「時間がないので断捨離®できないんです。。」

仕事や家事、育児、介護。
今の女性は大忙し、時間に追われているから片付けは後回し?
いえいえ、時間に厳しい女性だからこそ、断捨離®するのです!

時間がないから、忙しいからできないというのは言い訳です。
潔く、行動を起こさない言い訳だったと認め、捨て始めましょう!
あえて、断捨離®の時間を作るのです。

何時間も必要ありません。
まずは試しに10分から。
夜の習慣の中にプラス10分でできる断捨離®
略して【夜断】を考えてみました。




夜断(4)洗面所・浴室の天井



夜の習慣 お風呂に入る時 たった10分でできること!

(4)洗面所・浴室の天井を確認







今年の夏は暑くなりそうな予感。
風通しをよくして、涼しく快適に過ごしたいですね。


2016年半分が終了。
半年の垢、日頃あまり手掛けないところ。
天井です!


照明器具、棚、突っ張り棒。
照明器具の明かりはどうでしょう?
壁や天井にふんわりホコリ、蜘蛛の糸(笑)
今年の陽気ではカビも生えやすいですね。

日頃あまり見上げない天井を確認してみませんか?
普段は目線45度程度から下を見ることが多いので
棚なども開けてみて確認。

さてどんなモノが目に入るでしょう?

「ホコリ、カビ、汚れはないかな?」

「不要な突っ張り棒はないかな?」

「棚には使わないと押し込んだモノ、安かったからと買い込んだモノ、忘れてないかな?」


不要なモノ、過剰なモノを取り除いていきましょう。



今日で4回目。
数日前には気づかなかったモノで

『あら、こんなモノがあった!』

『数日前はよかったけれど、もういらないかも・・・』


断捨離アイがキラリン☆と磨かれているかも・・!?


今日は10分、ぜひ時間を決めて、それ以上かかりそうなら
箇所、モノを限定して取り組んでみてくださいね!



次回もお楽しみに!
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小林理恵(断捨離®チーフトレーナー)

やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー

やましたひでこ公認断捨離トレーナー一筋10年。断捨離講演、講座をはじめ多くの「片づけられない」「捨てられない」方に断捨離をお伝え、時にご自宅で一緒に実践。わかりやすい、面白いと定評がある。

小林理恵プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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