片付け　《する気が起きないワケ》　大分析（２）

断捨離、片付け。
『やったらいいのは分かっているけれど』
でもなかなか断捨離、身体が動かない。
だから、いつも、いつも後回し、先送り。
年度末も近いので。
三月後半になって、年度末＆年始でバタバタして
「あの時やっておけばよかった・・・」
後悔をしないためにも。

《やる気が起きないときワケ》

大分析していきます。

＊　片付け《する気が起きないワケ》大分析　→　前回のお届けはコチラ

『どうして断捨離に興味を持ったのだろう？』　問いかけてみると

前回の内容をご覧いただき
ニュートラルな立ち位置に建てたなら。
次はこんな問いかけをご自身にしてみてくださいね。

『どうして断捨離に興味を持ったのだろう？』　と

いかがでしょう？
内側からの回答、キャッチできましたか？

＊住まいをキレイにしたいから
＊モノを捨てたいから
＊モノで住まい、部屋が溢れているから

色々浮かんできたでしょう。

それらを「解決」するために

「断捨離なら解決できる！」　と　感じ取っていただいたのですね！

ありがとうございます。

私もそうでした。

もう、外出してから自宅に帰るのが億劫で。
玄関、廊下、リビング。
外でどんなに楽しい時間を過ごしても
ドアを開けたときに一気に戻る、現実感。

住まいを整える手段を知らなかっただけなのに
「できない、できない・・」
「人も呼べない、片付かない」
悩むというよりは
出来ない人なんだと、自分を責めていた気がします。

話しを戻して。

『片付け、好きですか？　得意ですか？』

恐らく。
誤解を恐れずに言うならば。
断捨離に関心をもってくださったあなたにズバッと伺います。

《片付け、好きですか？得意ですか？》

私の答えは　NO　でした。
今思い返せば
片付けができないと《自分と家族》を責めていたくらいだから。

出来ない自分と協力してくれない家族。
責め&攻めの大攻撃でした。

そんな状態ですから
穏やかな境地とは程遠いわけで・・・
いつもイライラ、ふきげん、八つ当たりでした。

あなたの回答は？

おそらくYesだったら・・・
私と同じNoでしょうか？

片付けは苦手。
でも
断捨離ならできそう、できるかも・・・・？

断捨離に関心を持っていただいたのは
「住まいを片づけたい！」
ここが原点であると思います。

でもこの関心の原点は
《できない私》なので
ここがやる気がおきないポイントなのです！

断捨離とは？　断捨離したら・・・？

さて、以上を考慮しながら
断捨離と片付けに話をすすめましょう。

「断捨離する！」　＝　「片づける！」

そんな認識になっていませんか？

「片付けは嫌い、苦手」という
潜在的な意識で断捨離を捉えてしまいます。

苦手意識のにあることを取り組もうと思っても

　　「苦手・・苦手・・嫌い・・嫌い・・」

染みついている観念や信念、過去の経験、トラウマ。
払拭するのは簡単なことではありません！

断捨離とは・・・・？

断捨離したら・・・・？

今までの片付けの定義を払拭しワクワク♪ドキドキ♪
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セミナーでの片付け意識喚起や
ダンシャベリ会や断活での仲間がいると
やる気が起きないときなど
意識転換がしやすく、
断捨離に取り組みやすくなりますね。

次回は《断捨離》　と　《片付け》　の違いをお話ししたいと思います。
お楽しみに！

過去よりも、去年よりも、昨日よりも
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