これからの時代に必要なこととは

【これからの時代に必要なこととは】

本日は

「これからの時代に必要なこと」

について
考えていきたいと思います。

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【はじめに】

ここ数日の間に

世界的状況がどんどん変化しています。

一日のうちに変化するスピードが
どんどん加速しています。

実店舗が次々に閉店し
家で過ごす人が増えて
ライフスタイルも変化していく中で
「自分にできることは何だろう？」

このような状況の中で
中・長期的な視点で
今後どのようなことが必要になってくるのか。

キャリアコンサルタント＆音楽療法士としての視点から
考察してみたいと思います。

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【これから必要になってくるのは「考える力」】

これまでは、あまり自分で考えなくても
必要なものがあって
お金を払えば容易に手に入ることができていました。

ただこれからは...
今後も経済的に深刻な事態が続いていくとするならば
お金があっても、必要なものを入手することが
難しくなってくる可能性もありますよね。。

もしそうなったときに...
どうやったら生き残っていけるのか？


それは...

「考える力」

を発揮できること。

そのために必要な準備として...

「自ら考える力を身につけておくこと」

が必要になってきます。

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【”考える”ことがなぜ必要なのか】

今回のような非常事態になると
多くの人はパニックになり
思考停止状態となり
やってくる情報をうのみにして
自ら考えることなく行動してしまう
傾向があります。

そのような状態で
急に事態が急展開し
すべてを失った
という状況になったとき...
おそらく相当なパニック状態となり
不安に押しつぶされそうに
なってしまいます。

ただ、常日頃から
「考えること」を習慣化しておけば
万が一何かが起こっても
冷静に対処することができます。

だから...
今のうちから
「考えること」を意識して
過ごしていくことが必要なのです。

どんなときも
「考えることをやめない」
そんな姿勢が大切であるということを学ぶ時期
なのかもしれませんね。

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【”考えること”を継続しながらキャリアを構築していく】






考えることをやめずに取り組んでいった結果として
あなたならではの強みができ
キャリアが構築されていく。

そんなキャリアを構築していくヒントとして
「あなたの中にあるもの（潜在能力）に気づく」
「まずは一歩踏み出してみる」
姿勢が大切になってくるのですね。

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【考える力を身につけたい！という方へ】





1．音楽で思考トレーニングしてみる

メンタルピアノレッスン音譜では常に
「生徒さん自身で考える」
ことを意識したレッスンを行っています。

生徒さん自身が
「自分はどう感じたのか？」
「自分はどのように表現したいのか？」

生徒さんの中には
「そんなこと今まで考えてもみなかった」
とおっしゃる方も多いので...

まずは自由な発想で
イメージしていただくことから始めています。

何度か続けていくうちに
「楽しくなってくる！」
と笑顔でお話くださいます。

あなたもぜひ　楽しみながら
「考える力」
を身につけてみませんか？

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2．対話をしながらトレーニングしてみる





カウンセリングやキャリアコンサルティングの中で
「対話」を通して、思考力をアップしていく方法です。

対話を通して
「あぁ、自分は本当はこんな風に思っていたんだな」
「自分にとって一番大切にしているものって
これだったんだな」
など、多くの気づきが生まれます。

自分ひとりでは堂々巡りになってしまいがちな思考パターンを
対話を通して修正していくこともできます。

特にこれからは「対話力」がとても重要になってきますので
今からトレーニングをしておくのもひとつの方法ですね。

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お気軽にメッセージくださいませ。
・メンタルピアノレッスン
・カウンセリング
・キャリアコンサルティング

あなたにしっくりくる形で
一緒に取り組んでいきましょう。

＊メンタルピアノレッスン＊
Zoom によるレッスンも行なっています。
お気軽にお問合せください。
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◆「メンタルピアノ教則本」◆
◆メンタルピアノ教則本 3つの活用法◆
https://tokuda.counseling1.co.jp/2020/03/10/mental-piano-2/


◆音のプレゼント～家や屋内で過ごしている子どもたちへ～
https://tokuda.counseling1.co.jp/2020/03/07/mental-piano/


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「カウンセリングと音楽療法で
いきいき笑顔と元気をお届けする」
くれたけ心理相談室/vivo（ヴィーヴォ）

「一歩前進して輝くあなたを応援します！」
国家資格キャリアコンサルタント/産業カウンセラー/日本音楽療法学会認定音楽療法士
徳田幸絵