自己受容のプロセス(メンタルピアノ編)
本日は…
平成最後の日
ですね。
大きな区切りの日。
そんな「区切り」を迎えて…
改めて
これまでの自分を振り返りつつ
新たなステージへと前進していく
力強くて 前向きなエネルギーを
感じます。
「力強く前向きなエネルギー」とは…
これまでの自分とは違う面も
どんどん前に出していく
物事が動き出していく
躍動感のようなイメージ。
新たな最初の一歩を踏み出すときは、ときに
自分の中の「恐れ」のような感情が
わき起こってくるかもしれません。
ただもし、その新たな機会が
自分にとって「心から願って実現したいこと」であれば…
その「恐れ」を手放して
新たな「覚悟」や「決意」となり
見事に、新たな一歩を踏み出していくことができる
そんな風に感じます。
明日からの新しい時代を前に
自分の中の 新たな気持ちと向き合って
ステキな 最初の一歩 を
踏み出すことができますように。
・・・
「カウンセリングと音楽療法でいきいき笑顔と元気をお届けする」
くれたけ心理相談室/vivo(ヴィーヴォ)
「一歩前進して輝くあなたを応援します!」
国家資格キャリアコンサルタント/産業カウンセラー/日本音楽療法学会認定音楽療法士
徳田幸絵