コラム
慢性腰痛がなかなか良くならないのは運動不足？施術だけでは戻りやすい理由
「腰痛で施術を受けるとその日は楽になるけれど、数日するとまた元に戻ってしまう」「病院で運動した方がいいと言われたものの、腰が痛いので動いてよいのか分からない」「以前に比べて歩かなくなり、家では...
2026-08-20 腰痛
体が硬いと腰痛になる？無理なストレットをしない方がいい理由
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「体が硬いと腰痛になる？無理なストレットをしない方がいい理由」という内容になります。腰痛で来院される方の中には、「昔から体が硬...
2026-08-18 腰痛
交通事故当日は平気でも翌日に腰が痛むのはなぜ？遅れて症状が出る理由
交通事故に遭った直後は、車の損傷を確認したり、警察や保険会社へ連絡したりと、落ち着いて自分の身体を確認できないことがあります。その場では普通に歩くことができ、腰にも目立った痛みがないと、「大き...
2026-08-07 交通事故
夏の運動で腰痛やケガを防ぐには？屋外・室内で注意したいこと
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「夏の運動で腰痛やケガを防ぐには？屋外・室内で注意したいこと」という内容になります。健康診断や通院の際に、医師から「体重を減ら...
2026-08-06 腰痛
その冷却グッズ、室内でも必要ですか？身体が熱く感じる方へ
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「その冷却グッズ、室内でも必要ですか？身体が熱く感じる方へ」という内容になります。夏になると、首に巻く冷却リングや保冷剤入りの...
2026-08-04 夏バテ
クーラー生活で足がつる原因｜運動不足と足首の硬さ、冷えとの関係
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「クーラー生活で足がつる原因｜運動不足と足首の硬さ、冷えとの関係」という内容になります。夏になると、「夜中に突然ふくらはぎが...
2026-07-31 足のつり
来客用の布団を出した後に腰が痛い原因｜持ち上げ方だけが問題ではない理由
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「来客用の布団を出した後に腰が痛い原因｜持ち上げ方だけが問題ではない理由」という内容になります。お盆や年末年始、家族や親戚が泊...
2026-07-30 腰痛
キャリーケースを引くと片方の膝が痛い原因｜旅行中の体の傾きと歩き方の関係
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「キャリーケースを引くと片方の膝が痛い原因｜旅行中の体の傾きと歩き方の関係」という内容になります。旅行や帰省でキャリーケースを...
2026-07-29 膝の痛み
酷暑で体がだるくなるのはなぜ？夏の暑さを乗り越えるためには
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「酷暑で体がだるくなるのはなぜ？夏の暑さを乗り越えるために必要なこと」という内容になります。気温の高い日が続くと、「朝から体...
2026-07-28 腰痛
変形性股関節症で膝が痛くなる原因｜股関節と同じ側・反対側に痛みが出るのはなぜ？
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「変形性股関節症で膝が痛くなる原因｜股関節と同じ側・反対側に痛みが出るのはなぜ？」という内容になります。変形性股関節症と診断さ...
2026-07-24 膝の痛み
暑くて歩いていないのに膝が痛い、久しぶりに歩いたとき痛むのはなぜ？
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「暑くて歩いていないのに膝が痛い、久しぶりに歩いたとき痛むのはなぜ？」という内容になります。夏になると、暑さを避けるために外出...
2026-07-23 膝の痛み
夏場にぎっくり腰が起こるのはなぜ？猛暑・冷房・内臓への負担が腰痛につながる理由
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「夏場にぎっくり腰が起こるのはなぜ？猛暑・冷房・内臓への負担が腰痛につながる理由」という内容になります。「ぎっくり腰は寒い冬に...
2026-07-22 腰痛
歩き始めに膝が痛い原因｜最初の一歩だけ痛く、少し歩くと楽になるのはなぜ？
投稿をご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野です。今回は「歩き始めに膝が痛い原因｜最初の一歩だけ痛く、少し歩くと楽になるのはなぜ？」という内容になります。朝起きて最初の一歩を踏み出し...
2026-07-17 膝の痛み
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ソフトな「手当て」整体で、からだの痛みを改善するプロ