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プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

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安部元隆

安部元隆

【第1部：概要編】 ハムストリングが硬いのは「筋肉」のせいではない ─ 30年間ストレッチしても変わらなかった理由を、脳科学が解き明かす ─

2026-04-02

こんにちは、GENRYUです(^^) あなたは、こんなお悩みはありませんか？ ・「毎日欠かさずストレッチをしているのに、 　もう何年もハムストリングが硬いまま。」 ・「前屈しても床に手が届かない。ヨガのクラスで...
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シャワールームの設置費用、使い勝手、問題点について

シャワールームの設置費用、使い勝手、問題点について

今回は、自宅にシャワールームの設置を検討している人に「使い勝手は？」「いくらかかるのか？」「問題点は？」などを書いていきます。現在、私はシャワールームのある家に住んでいますので、その経験もふまえて「実際はどうなの？」という疑...
家賃の値下げ交渉はどう進める？相場、築年数など諸条件について

家賃の値下げ交渉はどう進める？相場、築年数など諸条件について

同じ賃貸住宅に長く住む人にとって、今は家賃の減額交渉がしやすい環境にあります。交渉ノウハウや考え方を知って、快適な暮らしを手に入れましょう。
生きるのが辛い時の対処法と、心が軽くなる生き方

生きるのが辛い時の対処法と、心が軽くなる生き方

私は、仕事・人間関係・恋愛・親の介護・子育て・お金の悩みなど様々な理由で、「生きるのが辛い」という方のカウンセリングをしてきました。　「死にたい」 「生きてるのが嫌」　そのような中で、どのように生きる希望を見出し、...
お祝いに名前を彫るときのローマ字表記は？

お祝いに名前を彫るときのローマ字表記は？

ウェルカムボードや誕生祝のエッチングプレートを作るときはローマ字で表記することが多いのですが　時々どう変換するのか考えてしまいますがローマ字変換表を見つけたので　毎回これで確認しています　(*^_^*)それでもやはり　伸ばした...
彼氏なのか本当に付き合ってるかわからない関係をハッキリ確かめる方法

彼氏なのか本当に付き合ってるかわからない関係をハッキリ確かめる方法

彼と体の関係はあるが、本当に付き合ってるかわからない。都合のいい女になってるみたいで不安になる女性へ。この記事では、彼との曖昧な関係を明確にして、あなたが納得した幸せな恋愛ができるようになる方法をご紹介します。こ...

企業経営と危機管理　11　帳合取引は循環取引とは違う

帳合取引（ちょうあいとりひき）とは、小売業者の仕入先として特定の卸業者が決定している取引のことをいう。例えば、小売業者A社が、メーカーC社の商品を仕入れたいと思うとき、これを直接C社から仕入れるのではなく、卸商のB社に、C社から仕入...
子供の友達作りが苦手で輪に入れない・・そんな時、お母さんがすべきこと

子供の友達作りが苦手で輪に入れない・・そんな時、お母さんがすべきこと

友達が多い子もいれば少ない子もいます。重要なのは決して数ではありませんが、友達ができやすい子と、そうでない子にはどんな違いがあるのかを知っておくことで、必要以上に親は悩まずに済むかもしれません。

右側だけ痛い腰痛の原因

コラムをご覧頂きありがとうございます。大分駅前整体院の河野貴彦(こうのたかひこ)です。今回は「右側だけ痛い腰痛の原因」についてのコラムです。腰痛で右側だけ痛いという時はきおつけて下さい。放っておくと大変なことになる事もあり...
精力アップの外用医薬品

精力アップの外用医薬品

《♂のオットセイの精力はスゴイ！》 ※漢方で『精力増強』に使用する『動物性生薬』に『膃肭臍＝海狗腎』があります。《至宝三鞭丸》※この漢方薬は『狗(広州の赤犬)』・『海狗腎』・『鹿』の雄の性器・睾丸を煎じたエキス配合。☆『至...

注意義務違反～予見可能性と回避義務～（１）一般論として

東日本大震災時の大川小学校での不幸な出来事に対し，第一審の判決が出ました。裁判の中身については，新聞報道以上の情報はありませんので，コメントを差し控えます。ただ，新聞に載っていた「注意義務違反」やそれを根拠づける「予見可...
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