マイベストプロ京都
水沼国男

東洋医学の知識を伝えてより健康に導く鍼灸のプロ

水沼国男(みずぬまくにお)

鍼灸瑛嵯峨嵐山

コラム一覧

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脂肪の役割 (生活習慣病の引き金 肥満 その3)

脂肪の役割 (生活習慣病の引き金 肥満 その3)

 脂肪って必要?  嫌われ者の脂肪ですが、実は様々な役割を担っています。私達の身体は、2割前後が脂肪で出来ています。たとえば、体重60㎏の人だと12㎏が、脂肪と言うことになります。 脂肪の役割  脂...

メタボと肥満は、違うの?  (生活習慣病の引き金 肥満 その2)

メタボと肥満は、違うの? (生活習慣病の引き金 肥満 その2)

 よく人間ドックやテレビなどでも耳にするメタボですが、肥満症と同じなのでしょうか?実は、肥満症とメタボは、どちらも肥満のために起こる病気で、重なりある部分も多いですが、少し異なっています。 肥満...

花粉症と鍼灸治療

花粉症と鍼灸治療

立春を過ぎ、少しづつ暖かくなってきました。こんな時期になるとそろそろ花粉が飛び始めます。鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどが、起こっていませんか? 花粉症とは? 日本の国民病になりつつある...

平成31年2月20日(水)、NHKの「ためしてガッテン」で鍼灸治療の紹介がされます。

平成31年2月20日(水)19:30〜 ためしてガッテンで鍼灸治療の紹介 - NHK総合テレビ いま肩こりや腰痛などの治療に大人気の「はり」。しんきゅう院の数は年々増加し、なんとコンビニ以上!でもなぜはりを刺...

肥満は万病のもと (生活習慣病の引き金 肥満 その1)

肥満は万病のもと (生活習慣病の引き金 肥満 その1)

 肥満は万病のもと? 昔から“風邪は万病のもと”っと言われていましたが、最近では、“肥満は万病のもと”っと言われているのご存じですか? 肥満とは  そもそも肥満とは、脂肪組織が過剰に蓄積した状態のこ...

新しい往診場所 その2

新しい往診場所 その2

 鍼灸治療を下記の場所でも行います。 平成31年2月より 鍼灸治療を下記の場所でも行います。京都府南丹市美山町 大野虹の湖交流センター(旧大野小学校)毎月 第2,4金曜日 午前9時から午後5時まで...

なんだか身体がしんどくないですか?

なんだか身体がしんどくないですか?

2019-01-16

鍼灸

 なんだか身体がしんどくないですか? 年明けは、病気ではないが、なんとなく身体がしんどいと感じるこがありませんか? その原因として考えられるのは、年末年始は生活が不規則になり体調不良による”疲...

鍼灸治療も医療費控除が受けられます。

確定申告の準備をされる方もおられる思います。患者さんから鍼灸治療での医療費控除は、できるのかと聞かれる事がありますので、医療費控除が受けられると説明しています。詳しい内容は、下記の通りです。 鍼...

董氏楊氏奇穴治療をご存じですか?

董氏楊氏奇穴治療をご存じですか?

2019-01-06

鍼灸

 昨年の10月から当院では、董氏楊氏奇穴を用いた鍼灸治療を取り入れた治療を行なっています。どのような治療法か、ご紹介いたします。 董氏楊氏奇穴とは  董氏奇穴は、漢の時代から董家に門外不出の奥義...

東洋医学に関連する番組が放送されます。

東洋医学に関連する番組が放送されます。

新年明けましておめでとうございます。最近、東洋医学に関する関心が高まっている中、鍼灸に関連する番組が放送されますのでご紹介いたします。是非、ご覧下さい。 ① 1月4日 あさイチ(NHK) (放送済...

年末の健康管理

 年末の体調管理 年末は、クリスマス、忘年会などお酒を飲む機会が増えてきます。肝臓に負担がかかる時期ですね。また、飲む過ぎたりすると翌日の二日酔が、つらいものです。そんなときにツボをおして健康管...

虹の湖フェスタに参加して鍼灸鍼灸体験を行ってきました

2018-12-21

鍼灸

先日、京都府南丹市美山町で廃校になった小学校で鍼灸の体験治療を行ってきました。20名ぐらいの体験していただきました。  60代の男性。鍼が怖いが、何とかして欲しい。鍼は初めてと言うことで、頭に3ヶ所...

NHKで放送されます

2018-09-19

鍼灸

東洋医学 ホントのチカラ 〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜9月24日 NHK 午後7時30分から放送されます。鍼灸等に関心がある方は、ご覧ください。西洋医学では手が届かない症状への解決策として用いられ...

夏の疲れ・夏バテ(その2)

夏の疲れ・夏バテ(その2)

 夏バテを防ぐ生活習慣 夏バテを防ぐ生活習慣① こまめな水分補給  この時期は、特に水分が失われます。水やお茶などこまめに取るように心掛けましょう。  糖質の多い清涼飲料水の飲みすぎは、糖質の分...

夏の疲れ・夏バテ

夏の疲れ・夏バテ

 夏の疲れをスッキリ解消して、秋を過ごそう!  今年の夏は、例年以上に暑いが続いたり、台風等で湿気が多い夏でした。その為、暑さや湿気から身体に疲れがたまっているのではないでしょうか?夏の終わりは...