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アンガーマネジメントとコーチングで、人を活かす組織づくりと、心が通じ合う関係づくり
アンガーマネジメントとは、イラッとしても自分で感情がコントロールできるようになるための心理トレーニングです。1970年代のアメリカが発祥とされ、日本でも広まりつつあります。「病院や福祉、学校、教育現...取材記事の続きを見る≫
- 専門分野
- ■コーチング、傾聴および的確な対応を旨とした相談業務■研修講師として、アンガーマネジメントのほか...
- 会社名
- 株式会社ナースハート
- 所在地
- 京都府京田辺市山手東
この分野の専門家が書いたコラム
好きなだけでは関係は続かない ~どうして恋心は消失してしまうのか~
2026-02-21
好きな人、意中の人と一緒になりたいとは誰でも思うはずです。 特に若いときは強くそう思うのは自然であり それで良いかも知れませんが ただ好きなだけではその関係は続きません。 好きというのは好意を寄せることであり ...
自分にしっくり来ない言葉は共感できない ~言葉や真意を理解する~
2026-02-19
例えばある言葉を聞いて その言葉や意味を知っていたとしても 自分にしっくり来なければ使うシーンはありませんし 言われても心にも響きません。 ただ知っているだけではなく その言葉に深く共感したり理解してこそ 自分の...
気分のモヤモヤは時間の無駄 ~悩みとは早く距離を取る~
2026-02-16
あくまでも一過性の悩みについてですが(気分のモヤモヤなど) 悩み解消までのプロセスというのはある程度大筋は決まっていて 単直に申しますと 何らかの悩みが生じた場合 まず誰かに話す、聴いてもらうということが最初の取り...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事

若者にも迫る「セルフ・ネグレクト」のリスク。人とのつながりが希薄な今、気力をなくした人に伝えたいこと
2021-02-08
高齢者だけでなく、働き盛りや若者など誰にも起こりうるこうした無気力状態の予兆や、リスクを回避する術はあるのでしょうか?心理カウンセラーの宮本章太郎さんに聞きました。

外出自粛による休業要請や休校で広がる「#コロナ疲れ」 ストレスから心を守る方法は
2020-04-15
ツイッターで「#コロナ疲れ」のハッシュタグでの発信が多くみられるなど、心の不調を感じる人が増えています。心の健康を守るために、今できることは。心理カウンセラーの宮本章太郎さんに聞きました。

秋の憂うつ。気分が乗らないときは「○○すべき」の気負いに注意
2019-10-11
実は秋から冬にかけての季節の変わり目に精神的に不安定になり、気分が落ち込む人は少なくありません。どのようなメカニズムでそのような状態になるのか、秋の不調の予防や対処の仕方について心理カウンセラーの宮本章太郎さんにお話を聞いてみました。
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