エアコンのフィルター、掃除できてるかな
じいちゃんばあちゃん、
寒い日が続いているけど大丈夫ですか?
今回は、空気中の水分のことで
ちょっと意識しといてほしいことがあるから、
そのことを書くね。
冬の寒い時期は空気がついつい乾燥しがちになるよね。
エアコンの暖房をかけていると、さらに乾燥することに。
そうなると、ノドの調子がおかしくなったり、
肌荒れや髪のパサツキが気になりだしたり、
ウイルスが活発になって風邪をひきやすくなったりと
悪いことばっかり。
そんな状況改善に、ぜひ加湿器のご活用を!
湿度が20%上がると体感温度が約1℃上がったり、
ウイルスの生存率が低下する効果が期待できんねん。
加湿器を上手に使って
空気中の水分を適度に管理して、
この冬の健康管理をバッチリやっていってや!!
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