良い思い込み、悪い思い込み
「できる」か「できない」かを軸にして考えないようにしています。
しています、というか、すでに無意識レベルですが
私が軸にしているのは、「やる」か「やらない」か。
「できる」「できない」は、評価判断分析です。
自分にはできない、
あなたにはできない、
できる環境じゃない、
時間がないからできない、
など・・・
それがダメなわけではありません。
冷静に判断しているわけですから、それはそれで意味はあります。
ただ、そこには「意思」がない。
「やる」「やらない」には明確な意思があります。
例えば、
「資格を取りたいけど、時間もお金もないからできない(無理)」
というのは、
意思=資格を取りたい
判断=できない
これだと、残念な気持ちになります。
「時間もお金もないけど、資格を取る」
意思=資格を取る
判断=資格を取る(いつになるかわからないけど)
これなら、気持ちは上がります↑
もし、やらないにしても、
「できないから、やらない」
と
「やらないと決めたから、やらない」
では、感情が全然違います。
私は、
本を出版します。
コーチング講座を開講します。
と公言しています。
忙しいから無理でしょ?とかいろいろ言われますが、できるかできないかでは考えていません。
やるかやらないか、を考えて、「やる」と決めた。それだけです。
状況的にとか、物理的にとか、いろんな事情があると思うので、
「やらない」ならやらないでオッケー
自分の意思で、「やらない」を選択することが大事。
そうすることで、自分がその結果に責任を取ることになります。
できないからやらないだと、他人や環境のせいにしてしまい、自分が責任を取らない。
そのほうが楽かもしれませんが、納得感がない。
自分で選択した結果なら、うまくいってもいかなくても納得感がある。