森林浴とかけて、落語ととく【ストレスケアなぞかけ4】

「ストレスケアなぞかけ」シリーズでは、ストレスのケアや予防に関連したお題で、なぞかけと豆知識を掲載しています。

不安やストレスをいつもより感じやすくなる社会状況が続いています。くすっと笑えて、ほんの少しだけ役に立つ情報をお届けできれば嬉しいです。

森林浴とかけて・・・

今回のなぞかけは、こちらです。

森林浴とかけて、落語ととく。その心は？

→どちらも、おちつく（落ち着く、オチつく）でしょう。

森林浴にはリラックスの効果があります。自然の中を散策しながら、季節の移ろいを感じる時間を作ってみるのもおすすめです。奈良県では、森林浴をしながら笑いの体操をする試みも行われているそうです。自然に触れ合い、たまには思いっきり笑って、気分をリフレッシュしましょう。

※「ストレスケアなぞかけ」シリーズは他にもあります。

肩こりとかけて、始める勇気ととく【ストレスケアなぞかけ1】
https://mbp-japan.com/kyoto/jugglertakyu/column/5085296/

マインドフルネスとかけて、ソファーととく【ストレスケアなぞかけ2】
https://mbp-japan.com/kyoto/jugglertakyu/column/5085448/

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