コラム一覧:専守防衛=未病先防
正しい食事「正食」の実践
2023-12-04
《正しい食事「「正食」」の実践》 ※私達の日々の食事が和食から洋食過多になり「閉経後乳ガン」・「糖尿病」・「高血圧」・「高脂血症」などの生活習慣病が増加しています。又、「腐らない物」・「変色しな...
腎臓の元気度を知る血液検査値
2023-11-30
《腎臓の元気度を知る「血液検査値」は?》 {「注目すべき血液検査値」} ※クレアチニン(CRE)値は高いほど、eGFR値は低いほど腎臓がアブナイ! ☆クレアチニン(CRE)値が(1.0)以上になるとeGFR値は...
《気象病が多発中》
2023-10-11
《気象病(寒暖差疲労)が多発しています、早めの手当を!》 《手当の基本は・・・?》 {病は気(自律神経)からの{気}を元気にするのが基本} ※医師の診察や検査等で確たる病理病態が判定できない時は「...
《シッカリ食べられない時は?》
2023-09-27
病中・病後・発育期・妊娠中などに、シッカリ食べられない時は? {五臓六腑の(脾)を元気にする植物性生薬} ※時代劇に御禁制の生薬として登場する《高麗人参》、近年《高麗人参》の多くは人工栽培。☆...
「夏の無理」から「秋の無理」へ!
2023-09-25
《「夏の無理」とは・・》 {{冷房の除湿作用}+{発汗過多}での{瘀血増大}} {体の「乾燥」=「干涸らび」=シワなどの増大} {ナマモノと冷たい物の鯨飲馬食、冷房過多による「冷え...
《「隠虚」になると・・!》
2023-09-13
《秋は自然界も乾燥→→生体も乾燥→→「隠虚」》 {漢方では「乾燥(干涸らび)」状態を「隠虚」と呼びます} ※健康長寿の秘訣は「陰」と「陽」のバランスを正しく維持する事。 《思い当たる項目が多いほど...
油断大敵
2023-09-12
《油断大敵》 ※コロナウイルス禍、何時まで災いとなるのでしょうか。ワクチン騒動・・・、思っている以上に効果は?そして次々と新型ウイルスが・・・。コロナに効くという薬、自己負担はナイとのことです...
(古人曰く「夏の無理は秋に出る」と!)
2023-09-04
《夏の無理を今、癒していなと「秋バテ」に!》 《「夏の無理」ってナニ?》 {ナマモノ・冷たい物の鯨飲馬食による「冷え」} {冷房過多による「冷え」と「乾燥」} 《「冷え」を改善できる...
《救急箱にあると便利!》
2023-08-25
《「発熱時」、あると便利な常備薬と薬局サプリメント》 ※当薬局のお客様の多くは「盆に家族数が増える」ようです。我が家でも平素は爺と婆の二人ですが、盆には一気に10人家族。幼児、小学生が集まると誰...
《お盆に備えて》
2023-08-08
《讃岐路は人口増加傾向》 ※讃岐路、この時節はド~ンと人口が増えるようです。《孫が熱を出した》・《孫が吐いた》・《夏バテした》・《熱中症かも》・《虫に刺されて腫れている》・・・、このような問い合...
《盛夏はズーとサウナ室!》
2023-08-03
《「盛夏」、まるでサウナ室に居るような・・・!》 ☆発汗したら気分爽快ですが《陰液》は消耗します! 《クーラは快適ですが、その強力な除湿作用で体が干涸らびます》 ☆クーラーの除湿作用、思って...
《「隠居」と「隠虚」》
2023-06-29
《隠居》 《隠居とは・・》 ①官職・家業などから離れて、静かに暮らすこと、また、その人。民法旧規定では、戸主が生前に家督を相続人に譲ることをいう。② 俗世を離れて、山野に隠れ住む事、また、その...
《命の根源=腎臓》
2023-06-21
《「命の根源=腎臓」の元気度を確認しましょう!》 《腎臓の元気度を確認できる血液検査値とは・・?》 ※クレアチニン(CRE)値 *検査する度に数値が高くなっている {(1.0)以上になったら御用...
《隠居&隠虚》
2023-06-20
《隠居と隠虚、隠虚は自然の摂理でも隠虚は改善出来る!》 ※加齢での「隠居」は、自然の摂理ですが「隠虚」は自然の恵みエキスで対応可能です。 《「隠虚体質」の自己チェック》 ※思い当たる項目が多いほ...
胃カメラ、体験
2023-06-15
《ヤッパリ苦行=胃カメラ》 ※{古稀}過ぎた当薬局の爺様薬剤師、ウン十年ぶりにイヤイヤだった《胃カメラ検診》受けました。※最近は鼻から挿入する細いチューブが主流だから暢気に診察台に寝たら・・・・。...
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- 瘀血と漢方薬
- 中医学で見る『漢方薬三種の神器』
- 《漢方の知恵袋》
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