コラム
酒と睡眠の微妙な関係
ちょっと寝酒のつもりが、量が増えて来ていませんか？今日は上手な寝酒の飲み方のお話です。情報は直に得たい笠原は、7月10日の日曜日に「睡眠研究のパイオニア」裏出良博先生のお話を拝聴して来ました。...
2016-07-16 薬局店頭相談
低体温のままでは糖尿病は改善しません！
日頃、低体温は気になりませんか？体温は、体調のバロメーターです。低体温を放置していては、血糖コントロールは改善しません。 日常生活の中で糖尿病を改善させるための、もう一つ重要な視点。それは体温...
2016-06-29 糖尿病・原因・栄養素不足
「敬老会」に呼んで戴きました。
日曜日の朝、ちょっと離れた地区から呼んで戴いて『敬老会』の集いの講師に呼んで戴いて行って来ました。対象者、約２００名＋その世話係やら、婦人会や、来賓の方々婦人会の余興の前の特別講演と聞い...
2016-06-26 日常の活動
間食回数が多いとむくみますよ！
薬局店頭には、何か話をしたい患者さんが次々にやって来ます。じつは、この手の薬局ネタは尽きなほどあるのですが、、中でも梅雨に入ってむくむ方が増えています。毎日が患者さん相手の漫才のようです。...
2016-06-18 薬局店頭相談
恒例の「抗加齢学会学術総会」に参加して来ました。
毎年恒例の「抗加齢学会学術総会」に参加して帰って来ました！この会は、特定の科の先生方が集まる会ではなく、加齢や健康にまつわるあらゆる科の先生が一堂に会してセッションするので、とてもエキサイティ...
2016-06-13 日常の活動
髪のボリュームが気になる女性に人気です♪
薄毛の気になる方のためのサプリメントが人気です♪以前ご紹介した薄毛対策肥満の男性陣がダイエットに成功して、次なる「お願い」の1つとして薄毛の相談をされたことから、同じ毛髪診断士もしている友...
2016-06-06 日常の活動
血液検査結果は、栄養素補給に必要なデータ
シリーズ1）あなたが糖尿病になった原因は「栄養素不足」にあった！【糖尿病・原因・栄養素不足】の続きです。春の行事続きで、間が空いてしまいました。前回は３タイプにわけられる糖尿病患者 と言うお話を...
2016-06-02 糖尿病・原因・栄養素不足
今こそ読んでいただきたい本です。
新潟の読者の方から便りが来ました。もう本を出して４年も経っていますが、新潟の書店の店頭ににある！と言う写真つきの便りです。本を置いてくださっているのは、新潟駅前のジュンク堂さんです。沢山置...
2016-05-25 糖尿病は栄養をとれば健康に戻る
お店を留守にしていました。
週末は、この会に行っていました。遠方に出る時はいつも、患者さん達の協力を得て行きます。今までも能登半島震災や東北の震災も支援に行かせてもらって来ている経験から、近隣の病院も含めて事前に周知...
2016-05-23 日常の活動
「夢を見る」のも症状の1つです。
ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか？連休前後する時期から、春の疲れがドッと出るのか、夢を見て睡眠不足になったと来店が続きます。・夢を見て疲れが取れない・悪夢に目が覚める！・一...
2016-05-08 漢方薬・栄養補給
３タイプにわけられる糖尿病患者
シリーズ1）あなたが糖尿病になった原因は「栄養素不足」にあった！【糖尿病・原因・栄養素不足】の続きです。春の行事続きで、間が空いてしまいました。前回は栄養素が足りないと、運動効果も半減 と言うお...
2016-04-30 糖尿病・原因・栄養素不足
薬局薬剤師の仕事も、「病気は予防へ」
4月9日土曜日は、金沢大学構内に4月1日から金沢大学構内に開校した先進予防医学大学院と地元志賀町の健康づくり協定の調印式に、担当委員をしている事から来賓として参加して来ました。先進予防医学大学...
2016-04-17 日常の活動
栄養素が足りないと、運動効果も半減
シリーズ1）あなたが糖尿病になった原因は「栄養素不足」にあった！【糖尿病・原因・栄養素不足】の続きです。糖尿病の改善には、運動が必要だと言われます。しかし、中には、運動しても疲れるだけで改善しな...
2016-04-01 糖尿病・原因・栄養素不足
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