栄養と漢方で糖尿病を健康に導くプロ笠原友子

栄養と漢方で糖尿病を健康に導くプロ

笠原友子

薬をなるべく使わずに健康は取り戻せる

　糖尿病に苦しむ人や、生活習慣病が治らずにお薬ばかり増えていく…といった悩みを抱える人たちから大きな信頼を寄せられているのは、「笠原健招堂薬局」の笠原友子さんです。笠原さんはきょうも店頭に立ち、相談に耳を傾けながら人々の健康を支えています。

　能登半島の志賀町、日本海の荒波を横目に車を走らせ、たどり着いた“まちかど薬局”が笠原さんのいる場所。温かい笑顔が印象的な笠原さんのもとには、取材中も訪れる人は絶えません。

　出身は京都の丹後地方。幼いころから体が弱く、多くの医療者に助けられた経験から「世の中に恩返しがしたい」と考え、薬剤師の道を選びました。糖尿病に取り組むようになったのは約25年前のこと。合併症で失明寸前だった40代男性が「生きたい」と笠原さんのもとを訪ねたものの、救えなかったことがきっかけでした。

　糖尿病が原因で子育てできずにこの世を去った父親と、取り残された子どもたち。笠原さんは無念極まりない思いでしたが、「そんな患者を一人でも減らしていこう」と心に誓い、薬をなるべく使わず体にやさしい方法で健康を取り戻す研究を始めました。

　薬局の店頭で試行錯誤する毎日。その結果に大きな手応えを感じ、2012年に著書「糖尿病は栄養をとれば健康に戻る」を出版。糖尿病が治らなかった人はもちろん、医師からも反響があり、多くの患者が救いを求めてやって来るようになりました。

栄養補充と漢方薬、生活改善で血糖値の正常化を目指す

「アクションを起こせば生活習慣病は改善します。決してあきらめないでください」と呼び掛ける笠原さん。まずは糖尿病の仕組みを説明してくれました。

「小学生の時に習った三大栄養素、糖質と脂質、タンパク質に見合うビタミンとミネラルを摂るとエネルギー（元気、体温）になります。しかし、ビタミンとミネラルが不足すると、糖質をブドウ糖として取り込みエネルギーに変えることができません。痩せている、太っているという体型にかかわらず、これが糖尿病患者の抱える問題点です」

　また、「血糖値を下げるホルモンのインスリンは亜鉛（ミネラル）がないと正常に働きません。ですから、亜鉛の摂取はとても重要なのです」と笠原さん。そういったことから、体に不足している栄養素を補うことで糖尿病は改善すると話します。

　実際のカウンセリングでは、具体的な生活状況を聞きながら、栄養の過不足や日々の運動量をチェック。食事、運動、行動の三つを正せば、薬やサプリメントが少なくてすむというわけです。その上で、漢方的な問診と血液検査の結果を見ながら、患者それぞれに合った改善策を提案しています。

「一般的には、栄養剤と、血液の循環を良くする『独参湯』と呼ばれる薬用人参を使用しますが、その際、無理なく続けられることが大切。どの程度のサプリメントと漢方薬を使うのかは患者さんの状況や状態によって違います」

　このように、笠原方式の栄養指導と生活指導を実践した実に9割の人の血糖値が下がったそうです。

糖尿病のほか、不妊症に悩む人たちも訪れる駆け込み寺

　例えば、愛知からやって来た四十代女性の場合は、重症である1型糖尿病と診断された直後でした。しかし治療を受け入れられず、はるばる能登へ。笠原さんは一刻も早く病院治療を始めるよう説得しながら生活改善を指示。ちゃんとした食事をすること、休むときは休むことなどを伝えました。

　最後に栄養剤と漢方薬を処方し、その女性は帰宅。意を決して治療を始めましたが、いまでは普通の人と変わらない健康的な日常を送れるようになり、「人生に対する考え方そのものが変わった」と感激されたそうです。

　糖尿病だけでなく、実は不妊症に悩む人たちも薬局を訪れています。この場合も漢方的な見地から問診して原因を把握し、漢方薬や栄養剤を処方しますが、それによって子宝に恵まれたご夫婦は少なくありません。その評判が口コミで広がり、いまでは不妊に悩む人たちの駆け込み寺になっています。

「不妊症やうつ病は、血糖のコントロールが乱れていたり、栄養不足から起きているケースがあります。効果的なサプリメントを使用するだけでも心が楽になりますから、一人で悩まずに相談してほしいですね。何が病を引き起こしているのかという気づきがあれば、状況は変わっていきます」

　そう笑顔で語りながら患者の心に光を与えている笠原さん。糖尿病に苦しむ人たちを救いたいという思いはいま大きな広がりとなり、まちかどにある薬局のあり方や薬剤師のこれからについても影響を及ぼしながら、明日の医療に一石を投じています。

（取材年月：2019年1月）

「糖尿病に苦しむ人を救いたい」の思いで体にやさしい方法で健康づくりを提案

薬をなるべく使わずに健康は取り戻せる

栄養補充と漢方薬、生活改善で血糖値の正常化を目指す

糖尿病のほか、不妊症に悩む人たちも訪れる駆け込み寺

専門家プロフィール

Other Interview