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長座、正座、立位体前屈にも有効な感覚

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2020-08-03

 長座、正座、立位体前屈にも有効な感覚  後1歩の角度が上がらない腕が一直線に!(2020年7月31日) の最後に書いていること。 「動画を作ったのですが その時、思い浮かんだイメージをお伝えすると びっくりする...

諦めないで!痛い腕・肩

2020-08-02

 諦めないで!痛い腕・肩  多くの方に見て頂いた動画 肩の痛い人の肩甲骨ストレッチ(2016年11月27日) 今見ると、ここまで時間をかけなくても 使い方ひとつで、体の深いところで全身のつながりが感じられ イ...

後1歩の角度が上がらない腕が一直線に!

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2020-07-31

 後1歩の角度が上がらない腕が一直線に!  後1歩の角度で、肩が詰まらなければ・・ と思っていた人の腕が ここまで上がるようになりました。 昨年末に来られた時は、このあたりでも肩が詰まり 拒否反応ができる状...

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