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この分野の専門家が書いたコラム

「つらい・しんどい・気が重い」などの悩みは、こころの氷山の一部でしかない②

「つらい・しんどい・気が重い」などの悩みは、こころの氷山の一部でしかない②

2024-12-22

今回は前回の続きで、こころの氷山の一角についてお伝えしていきます。 ではます②では、話を聴くことでどのようにして見えないことへ気付きやすくなるのでしょうか? 見えていない部分は、氷山の一角では部分とイメージし...

「つらい・しんどい・気が重い」などの悩みは、こころの氷山の一角でしかない①

「つらい・しんどい・気が重い」などの悩みは、こころの氷山の一角でしかない①

2024-12-21

みなさん、普段つらいやしんどい、気が重いなどの感情を感じられたことはありますか? 相談の現場においても、このような気持ちの方や失恋や家族のこと、職場でのことで来られる片様々だと思います。 ここでみなさんに質問...

カウンセリングでどんなこと話しても本当にいいいの??

カウンセリングでどんなこと話しても本当にいいいの??

2024-12-20

みなさん、今回はカウンセリングに来るときどんな話やテーマでもいいのかどうかについてお話ししていこうと思います。 これを書こうと思ったのも、ほとんどの方が「どんな話をしたらいいの?」や「なんでもいいって聞くけど...

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