暑い時の水分補給には何が良いのか？
熱波の際、一定の温度および湿度までであれば、扇風機の使用により涼しさを保てる可能性があることが、オーストラリア、シドニー大学の研究で示唆された。
一部の公衆衛生専門家は、「扇風機は冷却に役立たず、むしろ熱風によりさらに暑くなることもある」とし、扇風機を使わないよう推奨していた。しかし今回の研究から、若年者で家にいる場合であれば、42℃、湿度50％までは扇風機に保護効果があることが示されたという。公衆衛生当局による現行ガイドラインはさまざまだ。扇風機使用の上限を室温32℃・湿度35％とするものや、湿度にかかわらず室温32～37℃とするものもある。
同研究者らは、平均年齢23歳の健常男性8人を、室温36℃または42℃超の部屋に座らせ、約91cm離れた位置に約46cmの扇風機を置いた。その後、低温の部屋では25％から95％、高温の部屋では20％から70％まで、15％ずつ相対湿度を上げた。
試験中に被験者の心拍と中核体温を測定した結果、扇風機は36℃では相対湿度約80％まで、42℃では湿度約50％まで、熱による心拍と中核体温の上昇を予防した。
同氏は、「この結果が高齢者にあてはまるかどうかはわからない。今回、少なくとも若年者では危険もなく扇風機を使えることが判明した。しかし、それでもエアコンに勝るものはない」と話している。
