コラム
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女性における喫煙がストレスを軽減するのか？ - 学術論文に基づく解説
はじめに：女性の喫煙とストレス 喫煙が心理的にストレスを軽減するという逆説が以前の研究で報告されていますが、一方で生理的な覚醒レベルは上昇するとされています[1]。本記事では、女性の喫煙がストレ...
2023-04-30 気になる体の症状
女性がタバコをやめる方法を海外の記事から探してみた
妊娠と女性の健康に悪影響を及ぼす喫煙: 女性がタバコをやめる方法を海外の記事から探してみた 喫煙の危険性と女性 喫煙は、妊娠や女性の健康に悪影響を及ぼすことが広く知られています。しかし、なぜ...
2023-04-29 気になる体の症状
妊娠中のルイボスティー飲みすぎは要注意！赤ちゃんの心臓病リスクを避けるためのポリフェノールのバランス
妊婦さんに人気のルイボスティーが妊娠後期に飲みすぎると心臓病リスクがあがる？ はじめに 次の記事の内容を詳しく記事にして。妊娠中のルイボスティー飲みすぎは要注意！ノンカフェインで妊婦さんに...
2023-04-28 不妊治療とサプリメント
青森の若い女性へ、喫煙と不妊治療の関係を知ろう
青森県の若い女性向けに、喫煙と不妊治療の関係についてわかりやすく解説し、健康的なライフスタイルの大切さを伝えます。 はじめに 青森県の若い女性のみなさん！喫煙って、ちょっとカッコいいと思うけど、実...
2023-04-27 妊活
喫煙者と禁煙者の生活コストの違いと生活レベルについて: タバコで煙る人生か、健康で清々しい人生か？
喫煙者と禁煙者の生活コストの違いと生活レベルについて考察し、選択が日常生活や健康状態にどのような影響を与えるかを解説します。 はじめに: 喫煙者と禁煙者の選択は生活にどのような影響を与えるのか？ 喫...
2023-04-26 妊活
中医学から学ぶ口臭・体臭の改善と予防
1. はじめに: 口臭・体臭の悩みと中医学 口臭や体臭は、毎日の生活で困ることがありますよね。そんなとき、中医学が役立ちます。この記事では、中医学でどうやって口臭・体臭を改善し、予防するかを見てい...
2023-04-25 気になる体の症状
妊娠しやすい体を整える食事のコツ: 知っておきたいポイント
妊娠しやすい体作りに役立つ食事の方法 バランスの良い食事選びや、適切なタイミング、避けるべき食品を学んで、妊娠しやすい体を目指してみませんか。 はじめに 子どもが欲しいカップルにとって、妊娠...
2023-04-24 妊活
春の土用に向けての女性の健康管理と食事
土用の時期とは 春の土用は、毎年4月中旬から5月5日までの期間を指します。土用は季節の変わり目にあたり、次の季節への準備期間であるとされています。この時期には胃腸の調子が悪くなりがちで、体調不良を招...
2023-04-23 気になる体の症状
漢方の古典の知恵で精神的ストレスを解消！花と音楽の効果
中医学の古典の知恵で精神的ストレスを解消！花と音楽の効果 精神的ストレスに悩まされる現代人に、古典の知恵が新たな癒しを与えてくれることがあります。花や音楽を楽しむことで、心身のストレスが軽減さ...
2023-04-22 妊活
【中医学から学ぶ】女性のメンタル＆体調アップの食生活アドバイス
【中医学から学ぶ】女性のメンタル＆体調アップの食生活アドバイス 今日は、中医学の視点から、女性がメンタル＆体調を改善するための食生活のポイントを面白くわかりやすくご紹介します。 冷たいものを避...
2023-04-21 妊活
今日は新月、新月のときは元気がなくなるんです
新月の日に感じる不調と対策方法：体調管理のポイント 新月の時期は、様々な体調不良が起こりやすいことが知られています。本記事では、新月に現れる症状や対策方法、養生に役立つ食材や生活習慣について詳しく...
2023-04-20 気になる体の症状
天候が気持ちに影響を与える理由：中医学から見た興味深い関係性
はじめに 皆さんこんにちは！今回のブログでは、天候が気持ちに影響を与える理由について、中医学的な視点から解説していきます。寒い冬には気分が沈みがちになったり、晴れた日には元気になったりするのは、実...
2023-04-20 妊活
中医学と現代医学の融合：不妊治療をサポートする最善のアプローチ
はじめに こんにちは！今回は、中医学と現代医学の融合が不妊治療にどのように役立つかをわかりやすく解説していきたいと思います。 ホリスティックなアプローチ：東西医学の融合がもたらす効果 中医学と現...
2023-04-19 不妊治療とサプリメント
プロのインタビューを読む
漢方薬で妊娠しやすい体づくりをサポートするプロ