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稲垣真紀子

このプロの一番の強み
アンガーマネジメント理論をベースにした子育て支援と教育研修

[安城市/子育て・育児]

「たたかわない・比べない・振り回されない」感情コントロールで健やかに幸せに、自分らしく生きる

「イライラしてつい怒ってしまう」「感情に振り回されて疲れてしまう」そんな風に感じたことはありませんか?喜怒哀楽は、人間が持つ自然な感情。「怒り」の感情が芽生えるのは自然なことなのです。でも、その怒...取材記事の続きを見る≫

職種
感情教育アドバイザー
専門分野
アンガーマネジメント・コミュニケーション心理学:子育て講演・保育士教員研修・企業団体研修・女性活...
会社名
はぐくみサポート ゆめたまご
所在地
愛知県安城市東栄町2-4-17

この分野の専門家が書いたコラム

子供を預けて自分時間をとることは悪?

2024-12-07

助産師カウンセラーのリョウコです。 毎日の育児本当にお疲れ様です。 さて、今日は  自分の時間を作ること  についてです。 私の中では 最大のセルフケアは自分の時間を作ること だと言えるくらい 自分時間は ...

身内にこそ難しいのよ。コミュニケーション。

2024-10-30

こんにちは☆ 助産師カウンセラーのリョウコです! 産後からパートナーと拗らせ、そこから自分を見つめ直したり、心のあり方を学んで 立て直していった経験からこのような発信をしておりますが。。 でも、程度は違えど、...

産後の私を困らせた夫。それはまさかの〇〇だった

2024-10-22

こんにちは☆ 助産師カウンセラーのリョウコです! 今日も乳房ケアでママさんとお話してて、話題になったのが ”上の子の赤ちゃん返り”について。 これに悩むママは多いです。 2歳差、3歳差でご出産される方が多い...

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