熱田笑いヨガクラブ
８月２３日（水）、今日は、恒例の水曜日、
南生協病院のよってって横丁での
笑いヨガボランティアの日でした。
いつものグループホームに呼びに行ったところ、
介護士さんが少なくて、催しもあり、
２階には行けないとのことでした。
そこで、少し待っていて、
一般の笑いヨガ参加者が６人みえたところで、
全員で、グループホームにおじゃまして、
笑いヨガを行いました。
グループホームのお年寄りと、
一般参加者、さらに、私とチーコさんの笑いヨガリーダーで、
かなりの大人数になりました。
笑いヨガは、一人二人でもできますが、
やはり、大人数になると、笑いのパワーも増し、
笑顔も、元気も格段にUPします。
先週は、お盆で、私が欠席させていただきましたので、
今日は、私がフル活動でリードさせていただきました。
コンテンツ１種類ごとに、
大人数の全員を回らせていただくことで、
エアコンのきいた室内でも、しっかり汗をかき、
皆さんから元気パワーをいただくことができました。
皆さん、ありがとうございました。
