鰯の下処理

瀬尾三礼

瀬尾三礼


今日の家庭料理教室は、和食。
豚肉のしょうが焼き、いわしの梅干し煮、ワカメとオクラの酢の物を作りました。
いわしはお腹に固いウロコのようなものがありますが、
ウロコを取るように包丁でこそげても取れないので、
お腹ごと切り落として処理します。
梅干し味でさっぱりと食べれます。
これから暑い日にもオススメ。


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瀬尾三礼
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瀬尾三礼(料理研究家)

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料理がちょっと苦手な人でも、楽しくおいしい料理が作れるようにすることが得意。先生に教わるとちょっと難しい料理も知らないうちに簡単に作れるようになるから不思議…。独特の柔らかい雰囲気で心も癒されます。

瀬尾三礼プロは北日本新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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