コラム
Mybestpro Members
男性が良いと言うパンプスと女性が良いと言うパンプスは根本的に違う。。
本当に違います。男性はうんちくや機能重視、説明などが大事。女性はニュアンスや、気分が上がる靴かどうか。履きたくなるかどうかなのです。なので、女性は足のトラブルを抱えていたりするので機能重視...
2013-05-23 美脚にかかせない靴
生脚の季節到来！ヒザの黒ずみケアはコレ！
生脚の季節、どうしても気になるのはヒザの黒ずみ。。。ヒザ小僧の黒ずみは、角質が肥厚して出来たものが多いです。原因として、ヒザをつくような姿勢を取る。（雑巾がけなど）摩擦するような衣服をまとう。...
2013-05-22 美脚への道 ～足のトラブル解決～
振り子エクササイズで正しい歩き方をマスター！
振り子エクササイズについて このエクササイズを行なうと、正しい歩き方を体に自然と覚え込まることができ、無駄な所に力が入らずむくみや形の悪い脚がホッソリ脚に改善されます。自分の歩き方の癖って意外...
2013-05-21 美脚への道 ～ウォーキング～
5/6私の美脚、夏までに間に合わせたい！ハイヒールを履いてウォーキングレポート
イベント概要 日程： 平成25年5月6日（月）時間： 10：00～12：00会場： 六本木ヒルズアーテリジェントスクール（東京都港区六本木6−10−1）来場予定者：計23名 媒体1名 定員30名に対し参加者22名 出...
2013-05-20 美脚セミナー美脚講演実績
セルライト撃退！集中ケアで美脚力アップ！
セルライトとは、老廃物や余分な水分が脂肪細胞にくっついてコラーゲンが異常発生して凝りかたまったもの。ブドウに置き換えると。 食べようと思って、キレイに洗ってみたけど、実が一つ一つ大きく実ってい...
2013-05-19 美脚への道 ～足のトラブル解決～
とにかく靴が合ってないと脚が太くなる？
注意！！！！大きい靴だからいい！て言うわけではありません！！ 靴の中で足がずるずる滑るのは、ふくらはぎに負担をかけて、脚を太くする筋肉を発達させるだけなのです。損なのです！もちろん、足のトラ...
2013-05-18 美脚にかかせない靴
後ろ蹴りが上手になると腰のくびれもできます。
後ろ蹴りが上手になると腰のくびれもできます。たくさんの女性を指導してきましたが、女性のほとんどが後ろ蹴りが苦手です。前には意識を持っていけるので、前に足を出すのは得意なのです。後ろ蹴りの時に、...
2013-05-17 美脚への道 ～足のトラブル解決～
Reebok CLASSIC×Alicia Keys限定コレクションモデルにインヒールスニーカー
Reebok CLASSIC×Alicia Keys限定コレクションモデルに最旬インヒールスニーカーが新登場！リーボックオンラインショップ他、店舗限定にて大好評発売中 リーボックジャパン（本社：東京都港区六本木一丁目9番1...
2013-05-16 美脚への道 トーニング・シューズ
リーボックClassicLeather復刻版13モデルを発表
STASH監修によるClassic Leather復刻版13モデルCity Classicsコレクションを発表世界12都市を代表するグラフィティアーティストによるデザイン 7月1日(月)より販売開始 リーボックジャパン（本社：東京都港...
2013-05-15 美脚への道 トーニング・シューズ
女性がウォーキングで魅力的なオーラを出せる大事なコトはコレ！
ウォーキングは、無意識の世界です。なので、意識しないでいると私の場合は、魂が抜けたような顔になっています。なすびのように顔が斜めに流れた印象です。女性でも、歩いている時の印象って考えたことが...
2013-05-14 美脚への道 ～ウォーキング～
小指の爪が消えそう。。そんなお悩みのあなたへ
小指の爪が消えてしまいそうな女性とても多いです。靴の作りが小指の居所を無くしている為です。本当に小指が窮屈なのです。あまりのよろしくない環境に退化してしまい、最近では28本ある足の骨が、小指が退...
2013-05-13 美脚への道 ～足のトラブル解決～
明日発売の日経ヘルスさん6月号 足指ウォーキングで10日間チャレンジです。
発行部数10万部の「日経ヘルス」様より、15周年記念企画として「足のトラブル解消」＆「美脚を手に入れる」ことをテーマとした特集を組まれるというコトで光栄にも取材に来てくださいました。掲載記事は5月2日...
2013-05-01 美脚マエストラ上野由理
Panasonic Beauty Style で美脚コンテンツの監修を務めさせていただいてます。
パナソニック株式会社様の”Panasonic Beauty Style”で美脚コンテンツの監修をさせていただきました。題して「美脚マエストラによる美脚メークレッスン」美脚マエストラ飛鳥田由理先生の美脚のための7カ条という...
2013-04-30 美脚への道 セルフケア製品
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
足・靴・歩行から美を追求する美脚マエストラ