コラム
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テーマ：アカデミー
恒例のプラスピスト同士の納涼まつり
プラスパのお盆休みも終わりました。スタッフも全員リフレッシュし、それぞれの旅行先のお土産などを交換し合っている姿は、まさにプラスピスト同士！今日の合同アカデミーでは、恒例の納涼まつりを行...
2015-08-18 アカデミー
免疫力とモチベーションが高まりエネルギッシュになるプラスパのスペシャルセミナー
今日は8月に2回行う私の特別なスペシャルセミナーのうちの、1回目を行います。猛暑の中、長野や岡山など全国各地から、アカデミー生や卒業生がいらして下さいます。特に岡山からいらっしゃる方は、スパーブ...
2015-08-01 アカデミー
元気という気を補給し心も体もよみがえるスパーブ ヘルス アカデミー卒業式
本日スパーブ ヘルス アカデミー第36期生の卒業式を行いました。36期生は、子育てが一段落し、第二の人生をどのように過ごしたらいいかとお考えの方にぴったりの、主婦向けのお昼のクラスです。25年...
2015-07-29 アカデミー
健康で前向きに免疫力とモチベーションをスパーブ ヘルス アカデミーの卒業式
明日13時よりスパーブ ヘルス アカデミー第36期生の卒業式を行います。アカデミーは、免疫力とモチベーションを高めながら、健康で前向きに、美しく年を重ねるスキルを体得できる、他に類を見ないスクール...
2015-07-28 アカデミー
プラスピスト同士で見る虹
皆さん18日（土）の虹はご覧になりましたでしょうか？プラスパでは、ちょうどアカデミー39期生の授業が終了した所でしたので、39期生の方々が一緒に見る事ができました！アカデミーでリフレッシュした...
2015-07-21 アカデミー
心と体がほぐれるプラスパのスペシャルセミナー
梅雨明けも間近に迫り、蝉の声や風鈴の音色が、待ち遠しく感じます。7月13日から始まりました第88回プラスパ ブリージング セミナー（2ヶ月に1度奇数月に、月曜日〜土曜日まで19時から90分間、在校生卒業...
2015-07-18 アカデミー
免疫力がアップする合同アカデミー
今日は七夕ですね。七夕は、７月７日に行う星祭りで、一年に一度だけ、おりひめとひこぼしが天の川の上でデートをする日と言われ、この日にちなんで、願い事を書いた短冊を笹の葉につるし、おりひめ星に...
2015-07-07 アカデミー
全ての基本となるスパーブヘルスアカデミーの「自然体」
スパーブヘルスアカデミーでは、力を入れるのでも無く、また脱力でもない「自然体」という事をお伝えしています。「自然体」とは、単に力を抜く事ではなく、相手と調和していこうとする姿勢でもあります...
2015-06-16 アカデミー
スパーブ ヘルス アカデミーで力強さを！
先日、知人のお墓参りに主人と茨城に行き、近くの鹿島神社に立ち寄ってみました。鹿島神宮は、日本建国・武道の神様である「武甕槌大神」を御祭神とする、神武天皇元年創建の由緒ある神社です。大鳥...
2015-06-09 アカデミー
本物の健康維持の方法が身につき免疫力が高まるプラスパのアカデミー
最近、運動不足を解消する為の様々な運動が、TVや雑誌などで盛んに報道されています。特に仕事が終わってから、疲れた体を引きずりながらジムに通い、すっきりしたいと思いきや、帰り道も今一つという方...
2015-06-02 アカデミー
苦手意識が克服出来るプラスパのアカデミー
スパーブ ヘルス アカデミー生のとても素直な感想文をご紹介致します。30代 女性 会社員40代 女性 主婦・・・‥‥………………………………………………………‥‥・・・総務大臣所管 日本予防医学行政審議会認定ス...
2015-05-26 アカデミー
健康で若くモチベーションを高めるプラスパ アカデミー第４０期生募集
メンタルとボディケアの真髄を学び、モチベーションが高まる、驚きのスパーブ ヘルス アカデミー第40期生 只今募集中！（9月開講、毎週水曜日金曜日11：00〜13：00）設立25年を迎え、朝日新聞、読売新聞...
2015-05-22 アカデミー
健康と若さとプラス思考を手に入れる事が出来るプラスパのアカデミーの入学式
スパーブ ヘルス アカデミー39期の入学式を本日行います。夜7時開会にも関わらず、「人体の構造」の講義を担当して下さる、顧問の福田裕光先生（順天堂大学医学部附属順天堂医院腎･高血圧内科勤務）や、...
2015-04-08 アカデミー
プロのインタビューを読む
マインドフルネス実践家のカウンセリングのスペシャリスト