コラム一覧：漢方薬と食養生
voicy(インターネットラジオ）出演のアーカイブ
2022-04-18
テーマは、健康を司る音と水京都精華大学教授小松先生のコーナー「作曲家のひとりごと」で、60分間対談させて頂きました。ご興味がある方は、お聞きください。https://share.voicy.jp/3hiecnz?creative=cid...
糖尿病と運動
2021-10-20
30kmの壁を突破 オリンピックをご覧になりましたか?マラソンの優勝は男女ともにケニアの選手で、閉会式でケニアの国歌が2回流れました。男子マラソンは8日の日曜日だったので観ていたのですが、2位と3位と...
ファイトケミカルを野菜スープで。
2021-09-15
「ファイトケミカル」とは動くことのできない植物が紫外線や害虫などから身を守る為に自らの体内に作り出す成分のことで、私たちの健康にも役立つ様々な作用、例えば体に悪さをする活性酸素から体を守る抗酸化...
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