新潟に断捨離®を！【捨てれば変わる！人生が輝き出す断捨離®】
東京豊島区に伺い始めて3年目になります。
毎回キャンセル待ち発生とか。
今年は3回も開催していただいています。
やましたひでこ公認
断捨離®チーフトレーナーこばやしりえ です。
くらし・しごとサポートセミナー
断捨離®講座 ～捨てられないあなたのために～
はじめに伺ってみました。
『断捨離は誰のために？』
『断捨離は何のために？』
『断捨離をしたらどうなる？』
皆さん思い思いの回答をしてくださいます。
断捨離したら、変わる。
私が変わる。
私がよくなる。
何が、は人それぞれ。
それが愉しみでもありますね。
捨てられない が 捨てられるになる。
自信がない が 少し自信が持てるようになる。
わたしばっかり が そうでもなかったと感謝するようになる。
変わることは無限大。
断捨離したらいいことずくめ！
じゃ、帰って断捨離しましょう！
では、進まないんです。
断捨離は座学ではなく 行動することがすべて。
頭でわかっても カラダが動かない、それが参加動機。
動くためのスイッチを入れてもらいましょう。
住まいを変えていく、
つまり 苦しみや悩みの原因は「過剰」だと気付き認め
ひたすら捨てていくことから断捨離は始まります。
「モノを捨てる」 この罪悪感や寂寥感
これらと対峙しなければなりません。
痛みを感じずに「モノを捨てる」ことはあり得ないのです。
始めは誰もが捨てる痛みを味わいます。
そして痛みの差はありますが、
モノを捨てる時にはたとえボロボロのモノでさえ痛みを感じます。
それが当然、普通です。
そうして、コツコツと小さな痛みには乗り越えながら捨てていくと・・・
ぶち当たる壁が 「捨てられない」。
今回のテーマは「捨てられない」。
普段、そこで止まり、長年スルーしてきた「捨てられない」を
よくよく考えていただく講座となりました。
今回の講座。
質疑応答で素敵な質問をいただきました。
ながくなりましたので、次回に続きます。
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実績多数（下記参照）につき 様々なご要望に対応させていただきます。
《ご好評いただいた講演会＆セミナー》
＊テーマ 「断捨離のポイント伝授！」 主催東京豊島区保健福祉
＊テーマ 「夫婦の断捨離」
＊テーマ 「お子さんと参加できる 個人主催
＊テーマ 「捨てられない」基本の心理 主催埼玉県北本市様
＊テーマ 「社員研修」に断捨離 主催㈱ウメダニット様
＊テーマ「元気に終活」 主催埼玉県日高市シルバー人材センター様
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