メンタリストDaiGo氏も断捨離を取り入れて推奨
先日お届けした「片づけられない言い訳」ベスト3!大変好評でした。
その記事はコチラ ⇒ 「片づけられない言い訳」ベスト3 はコチラ
本日は番外編。
これが言い訳、無意識に口にしているとしたら・・・要注意です。
<番外編>
こばやしりえがかつて口にしていた 「片づけられない言い訳」番外編
(その1) 家族(夫)が手伝ってくれない!
いつも私だけが 家事、育児に奮闘していると思い込んでいました。
もちろん、早朝から深夜まで、時に帰宅ができないほどの激務の夫のことは
十分にわかっているので、普段それはそれ、これはこれ、納得の上での役割分担。
でも、肉体的・精神的・時間的に 行き詰って、いっぱいいっぱいになると・・・
八つ当たりもしました かと思えば 一人夜湯船で泣いたこともありました。
「他の家庭はお父さんがどんなに忙しくても
家事、手伝ってくれるのにうちは・・」って。
産後で精神状態も不安定だったことも影響していたでしょうが。
しかし、断捨離を実践し、自分自身が少し変わってきたころ
夫への八つ当たり」が減ったと思うのです。
感情のコントロールというか、「私ばっかり」が減ったのだと思います。
夫本人がそれを頷いてくれるかは・・わかりませんが。。。
あくまで 本人比 です。
(その2) 「時間がない!」
「時間がないから、片付けられない、片付かない。
(よって 私には非はありませ~ん!)」
できない自分を懸命に肯定化していました。
家が荒んでくるのは「時間がないから!」
今ならあのころの私に教えてあげたい。
「だからモノを減らすんだよ」って。
私の「片付けられない言い訳」 いかがでしたか?
言い訳するなら、モノをひとつでもふたつでも 減らした方が得策。
その不満満載のふきげん時間は二度と戻ってこないのですから。
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