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コラム
断捨離とは モノを通してココロに作用する自己セラピー効果 ~断捨離®セミナー中級編の様子~
2017年1月27日 公開 / 2020年12月10日更新
『断捨離したら、夫に対してイライラしてもすぐに回復できるようになりました』
『断捨離してきたら、自分の劣等感に気づきモノと共に手放し新たな自分になる勇気がでました』
『モノを捨て、家が整ってきたら、自然と気持ちが楽に落ち着いてきました』
片付けとしての断捨離が入口でも
断捨離を続けていくうちに 目に見える住まいのスッキリ効果だけでなく
ココロ、気持ちが整い、ココロの断捨離が起きてきます。
捨てる にフォーカスした断捨離から
モノを通してココロにアクセス、そして抱える固定観念や思い込みを手放し入れ替えていく
ココロの断捨離、ココロの自己セラピー効果を体感、トレーニングしていく講座がはじまりました。
素敵な空間をご用意して始まった
【断捨離®セミナー中級編~人生を変える!ココロの断捨離®~】
全3回で学び&ワーク、そして現状認識、ゴール設定、そして課題。
3時間という時間もあっという間。
受講生の皆さんどうしもあっという間に打ち解けて
それぞれの課題、ゴールへの歩みを進める第一歩、堅い誓いを自分と仲間に宣言されていました。
全3回のころには驚く変化がやってくることでしょう、とても愉しみです。
あなたも始めてみませんか?
住まいの断捨離、そしてココロの断捨離。
ココロに作用する自己セラピー効果絶大の断捨離を。
2月開催の断捨離セミナー詳細はコチラをどうぞ
⇒「サクサク進める?」それとも「じっくり取り組む?」2つの断捨
** 受講者様のご感想はこちら **
断捨離でゆとりある暮らしに。
断捨離でココロにゆとりを。
※本講座は、やましたひでこ公認断捨離トレーナーこばやしりえによって行われます。
※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。
『捨てられない』 現実に向き合うことが怖い、苦手なあなたへ
今のあなたを顕著に表し、改善の方法を教えてくれるのが住まいの状態。
「忙しい」と現実に目を背けていては 人生の質の良いパフォーマンスはできません。
毎日英気を養う 癒しの空間にしてこそ、あなたの実力は発揮されるはず。
現実に目を向ける勇気、現実を改善する決断。
断捨離でお手伝いさせていただいています。
断捨離はモノからはじめる自己探求、自己セラピー、自己成長、そして自己実現。
こばやしは断捨離®トレーナーとして数多くの心の問題を住まいから改善サポートしてまいりました。
住まいにはそこに住まう人々の課題、問題、解決策が垣間見えます。
お悩み、苦しみを断捨離という視点で向き合ってみませんか?
パーソナル断捨離®サポート (2時間) 1か月メールサポート付き
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