【紙類の断捨離】紙類の溜め込みは今年で卒業!(2)

小林理恵

小林理恵

テーマ:【断捨離】断捨離のヒント

みなさんが困っている【紙類の断捨離】
今年中に学び、実践して、習慣にしてしまいましょう。
今年でこのお悩みから卒業です。






前回からお届けしています 【紙類の断捨離】
 →【紙類の断捨離】紙類の溜め込みは今年で卒業!(1)

分別できたところで、次のステップへ。



3つに大別できたら
始めに手を付けるオススメは資料です。
まずは溜まった資料ですんなり手放せるモノが多いでしょう。
最初は手間取っても、数をこなしていくうちに
《資料の賞味期限》に気づくはずです。

「要る」「要らない」が進むと、判断能力がUP! 行動力もUP!
資料を一番初めに手を付けるがオススメです。

そして、やっぱりでてくる『捨てられない資料』
例えば、仕事の資料。
その仕事は終わっているのに。
関係は終わっているのに。

『捨てられない』と湧き上がる思いは
何を捨てられない いえ! 捨てたくないと思うのでしょう?
それらを捨てることで、何がおきると「想定」していますか?
そこに気付いていくこと。
それが断捨離。
ゴミ同然の資料はドンドン処分して
それでも残る資料、資料としての価値は低い、もしくは終わっているけれど
『捨てられない』と行動にブレーキをかけてしまう思い、感情。
それは何だろう?そこに気づき、向き合い、片を自ら付けていく。
断捨離が益々愉しくなり、「捨てる片付け」とは思わなくなります。

ぜひ資料を手に取ってくださいね。
捨てていきましょう、賞味期限切れの資料。
向き合っていきましょう、期限が切れても捨てることを躊躇する
資料に重ねられた思い、感情、記憶、思い出を。

次回は難易度アップ!書類の断捨離のヒント。
来年からは悩まないよう、今年で卒業目指しましょう!





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小林理恵(断捨離®チーフトレーナー)

やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー

やましたひでこ公認断捨離トレーナー一筋10年。断捨離講演、講座をはじめ多くの「片づけられない」「捨てられない」方に断捨離をお伝え、時にご自宅で一緒に実践。わかりやすい、面白いと定評がある。

小林理恵プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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