【週末断捨離】今日は冷凍庫をチェック！
片付けたいけれど忙しい！
断捨離したいけれど、まとまった時間がないからできない！
それは、きっぱり言い切りましょう。
【言い訳です】
断捨離は目の前にあるゴミをひとつ捨てることから。
どんなに忙しいあなたでも、目の間にゴミがあったらきっと捨てるはず。
その行為そのものが断捨離のメカニズムを経過しているのです。
簡単でしょう？
そんな簡単で小さな断捨離の積み重ね、それが断捨離トレーニング。
週末はあえて意識して取り組んでみませんか？
そんな課題をご提案しています。
昨日の課題がまだの方、ぜひ5分で完了します。
ぜひやってみてくださいね。
【日曜日のプチ断捨離】菜箸・お玉・フライ返し（キッチンツール）
昨日の割り箸繋がりで今日は菜箸。
「もう少しできるわ！」というあなたには お玉・フライ返し。
その他調理に使用している道具、キッチンツール。
菜箸、何膳ありますか？
その数、必要ですか？ 全部使っていますか？
毎日使用していますか？
使い勝手はいかがですか？
それでなければダメですか？
そんな問いかけを自分とツール達としながら
断捨離の三要素 【不要・不適・不快】 に触れるモノであれば
手放してもいいのでは？そう思考を進めてくださいね。
三要素【不要・不適・不快】などは平日のコラムにて
詳しくお話していきましょう。
それでは良い週末を！
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私も同じだったから。
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