コラム
Mybestpro Members
スマホ首（ストレートネック）に悩まされているなら！ 徳島唯一の専門整体 大畠整骨院へ
『スマホ首』スマホ首はいわゆる俗称で、整体的には「ストレートネックが原因で起こる身体症状」です。このような方は、スマホ首（ストレートネック）を疑ってみましょう。●毎日のように1時間以上スマホを使...
2018-04-20 肩こり
徳島から猫背を無くそう！ 〇〇するだけの簡単猫背矯正
私、本業は整体ですが、フィットネスクラブで『姿勢改善ヨガ』を受け持っている現役のインストラクターでもあります。ある意味、姿勢のプロです。そんな私が毎日実践している『猫背矯正法』を教えましょう。...
2018-04-16 姿勢について
『姿勢改善ヨガ』 あなたもやってみませんか？
姿勢改善ヨガ実はわたし、フィットネスクラブまちけん末広店で『姿勢改善ヨガ』なるレッスンを指導しています。毎週土曜日の１９：００から６０分間のレッスン（いつも５分くらいオーバーしてしまいます...
2018-02-08 姿勢について
スポーツ選手必見！ 自己新記録達成にむけ、体幹力を一段階アップさせる方法
中学・高校のスポーツ選手へ！『今やっている体幹トレーニングに“ある要素”をひとつ加えるだけで、体幹力を一段階アップさせる方法！』この方法は、日本のとある脳神経学者が開発し、昨年発表された最新の...
2018-01-18 その他
頑固な肩こりだからこそ 全身気功が必要なんです
肩こりと言うと、凝っている肩の筋肉へのマッサージが一般的でしょう。でも大畠整骨院は、マッサージは行いません。その理由は、マッサージでは『その時の気持ち良さ』を与える事はできますが、根本改善は起...
2018-01-11 肩こり
【自分でできる骨盤矯正】 徳島初上陸です！
『産後の骨盤矯正』とかく美容面が気になる産後の骨盤ですが、将来の健康を考えますと、必須と言っても過言ではないでしょう。でも、多くの産後ママがこんな悩みを抱えているのではないでしょうか？☑骨盤...
2017-11-22 骨盤矯正
肩こりを頑固化させないために、やってはいけない三つの事
国民病とも言える『肩こり』家庭ゲーム機の普及に始まり、パソコン、そしてスマホと、まさに『生活習慣症』そんな肩こり多くの方がやっているけど、「それをやっていると頑固化しますよ」的な事が三つあ...
2017-11-07 肩こり
ギックリ腰は、長期的な問題で起こっている
ギックリ腰恥ずかしながら、私も何度か経験した事があります…☑下にあるものを取ろうと前屈みになった拍子☑咳やくしゃみをした拍子☑いつものように掃除機をかけていたらこのように、何気ない動作で起...
2017-10-24 症状の原因を考える
グッスリ眠れるようになりました(^^)♪
「よく眠れない…」「熟睡なんて何年もしてない…」「朝から身体がダルい…重い…」私の整骨院の患者からも、このような悩みをよく聞きます。睡眠が大切なのは誰もが知っている事なので、その悩みも深刻です...
2017-10-20 睡眠
膝が痛くて走れない…(>_<)
マラソンが大好きで、ほぼ毎日のように走っていた患者さま。10ヶ月ほど前から右膝が痛くなりだし、次第に腫れも起こってきて、ついには歩くのすら苦痛になってしまいました。整形外科では、「ランニングの...
2017-10-19 スポーツ障害
肩こり腰痛の『根本的な問題』
肩にコリ症状が起こるから『肩こり』腰に痛み症状が起こるから『腰痛』なので、患者はその部位への施術を求め、施術者側もその部位への施術を行います。代表的なのが、マッサージや電気治療や湿布でしょう...
2017-10-12 症状の原因を考える
めまい 改善してきています
70歳代の女性（徳島市八万町在住）7年くらい前からめまいが起こるようになり、病院で「メニエール」と診断されています。今年の梅雨ごろから、首のコリが酷くなっています。本日、3回目の施術に来院され...
2017-10-10 肩こり
肩こり腰痛の原因は、全て取り除けるのか？
肩こりならコリ症状。腰痛なら痛み症状。これらの症状を取り除いてしまう事は可能です。では、それらを引き起こしている原因を、全て取り除けるのか？結論から言えば、「全ての原因を取り除くことは...
2017-10-08 症状の原因を考える
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
肩こりの苦痛を根本から緩和させる整体のプロ