浜松版グリーンレジリエンス
こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。
前回（2022.06.05）15分の森散策でストレスホルモンが13%ダウン
にも綴りましたが、
自然の力でストレス対策をする「自然セラピー」。
医学データも充実し、古くて新しい健康法として、
海外からの注目が急速に高まっています。
興味深いのが、
「花束や観葉植物、パソコンのディスプレイに映った
臨場感のある花や自然の風景などを見るだけでも、
森林浴ほどではないが、
同じような効果がある」ことです。
精油などで植物の香りを嗅ぐだけでもいいです。
都会で働く人のストレス対策を考える時、
わざわざ森に行かなくてもいいのは重要なポイントです。
宮崎名誉教授の研究データの存在が広く知られるようになれば、
自宅に花を飾ったり、パソコン画面に自然の映像を映すなど、
積極的に自然を取り入れる人がどんどん増えると思います。
もしよろしければ、パンフレットをご覧いただき
“フレンドハウスワールド”を知っていただけたら幸いです。
※新パンフレットご希望の方は、
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フレンドハウスは、
リアル店舗および新パンフレットを通じて
「日常を豊かに美しく彩るヒント」を
提案してまいります。
次回のコラムもおたのしみに！
bokuno Chair ギャラリー
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バランスチェア・イージー ギャラリー
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バランスシナジー ギャラリー
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無垢板オーダーテーブル「森シリーズ」 ギャラリー
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無垢板オーダーテーブル「森シリーズプレミアム」 ギャラリー
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天板仕上げ ギャラリー
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テーブル脚 ギャラリー
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チェア＆スツール ギャラリー
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ダイニングセット ギャラリー
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森の詩テレビボード ギャラリー
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ソクラテスソファ ギャラリー
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遠州綿紬コラボクッション＆クッションカバー ギャラリー
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フレンドハウス
浜松市中区中央二丁目13-4
（公園通り沿い、おいしいと評判のパン屋「麻や。」さん向かいです）
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