コラム
人間は動いて進化してきた
2019年8月25日 公開 / 2021年2月27日更新
こんにちは!フレンドハウスの大石知広です。
前回(2019.8.10)座り過ぎが仕事のやる気を奪っているの
続きになりますが、
今回もバランス シナジーがBtoB(企業向けビジネス)にも
向いているエビデンス(証拠)について綴ります。
人類は約600年前に直立二足歩行が出来るようになり、
6時間以上動いて進化を遂げてきました。
人間の身体はじっとしていることに
耐えられるようには出来ていません。
6時間以上動いてきた人間は、
6時間以上座り続けることが出来ず、
様々な不調和を生み出しているいると言われています。
「姿勢改善」は、
「腰痛対策」「生産性向上」「働き方改革」につながります。
次回の続きのコラムもおたのしみに!
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