人間は動いて進化してきた

こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。

前回（2019.8.10）座り過ぎが仕事のやる気を奪っているの

続きになりますが、

今回もバランス シナジーがBtoB（企業向けビジネス）にも

向いているエビデンス（証拠）について綴ります。


人類は約600年前に直立二足歩行が出来るようになり、

6時間以上動いて進化を遂げてきました。

人間の身体はじっとしていることに

耐えられるようには出来ていません。

6時間以上動いてきた人間は、

6時間以上座り続けることが出来ず、

様々な不調和を生み出しているいると言われています。

「姿勢改善」は、

「腰痛対策」「生産性向上」「働き方改革」につながります。

次回の続きのコラムもおたのしみに！

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