あきらめない姿勢 ～見方を変えてみると解決の糸口が見えてくる～
公認心理師・キャリアコンサルタントの徳田です。
【音楽で向き合う ～アーティスト活動をはじめてみた⑤～】
＜レッスン前の心の整え方＞
今回は
こちらへ出かけてきました。
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＜作詞・作曲とキャリア構築の共通点＞
今までの自分の作風から
少しずつ幅を広げていくことを目指して
作曲活動を開始しました。
どんなイメージの曲をつくりたいかを設定して
そのイメージに合ったハーモニーをつくりあげていく
プロセスを楽しんでいます。
歌詞も、
ある意味脚本家のように
具体的に主人公を設定して
言葉を紡いでいくプロセスを
味わっています。
「創造する」
という行為は
実は「キャリア構築」の考え方とも
つながっています。
「どんな仕事をしたいのか」
「どんなことが好きなのか」
「どんなことが得意なのか」
「どんなことが求められているのか」
そして
「どんな風に働いていたいか（キャリアビジョン）」
たとえば...
「ベンチャー企業で
一から立ち上げる仕事に携われる環境で働きたい！」
とか
「自分の好きなことや得意なことを活かして
いろんな場所へ行って、
多くの人たちに喜んでもらえるような働き方をしたい！」
など
具体的なシーンをイメージしてみると
少しずつ
あなた自身のキャリアビジョンが
みえてきます。
そして
「最終的にはどこに向かっていきたいのか」
をイメージしてみる。
たとえば...
出かけるとき
「目的地」
を決めて出発するように
キャリアビジョンも
「目的地」
を決めてみると
より行動実現がしやすくなります。
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ちなみに作曲の話に戻ると...
2曲目制作の
「目的地」が決まったので
今からまた
目的地に向かって
つくりあげていきます。
出来上がったらまた
ライブなどで発表しますね。
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公認心理師/キャリアコンサルタント/産業カウンセラー/日本音楽療法学会認定音楽療法士
徳田幸絵
