音楽を〝聴く〟とは

2020年1月29日公開 / 2021年1月28日更新

テーマ：メンタルピアノ

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：ピアノレッスン、マインドフルネス

こんばんは。

心理・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント＆
音楽療法士の徳田幸絵です。

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【音楽の聴き方〜Music Therapy〜】

この記事では「音楽を聴き方」について関心のある方に向けて
おすすめする「音楽の聴き方の3つのコツ」についてまとめました。

【音楽を〝聴く〟とは】

私は日々、カウンセラー・音楽療法士・キャリアコンサルタントとして
さまざまな臨床現場で仕事をしています。

その中で、認知症の方や発達のゆるやかなお子さんなど
多くのクライエントの方々と一緒にMusic Therapyを行っています。

そんな中、セッションを通してみえてくるものがあります。

それは…

「クライエントの方々が〝精神〟〝身体〟〝心〟で、全身を駆使して
音楽を聴き、感じ取っていらっしゃる」ということです。

言語でのコミュニケーションは難しくても、音楽を用いた〝非言語〟での
コミュニケーションで、心と心を通い合わせることができます。
また、コミュニケーションだけでなく、クライエントさんご自身の変化
（記憶想起、表情、日常動作等）にも変化が現れます。

こういった変化は、Music Therapyの臨床現場で起こるだけではなく
ふだんのピアノレッスンにおいても、同じことが言えたりします。

生徒さんの演奏をきくとき…
講師の自分は、どんな風に聴いているだろうか。

〝耳からきこえてくる音〟をきいている？
〝耳だけでなく、身体や心、そして全身で〟聴いている？

講師が〝聴き方〟を意識することで
生徒さんに投げかける言葉は
明らかに変わってきます。

その結果、
生徒さん自身にも変化が現れ始め
どんどん上達していくのです。

実は私自身、〝聴き方〟の意識改革のきっかけとなったのが
EVELYN. GLENNIEさんの演奏です。
そして今、彼女の書籍『LISTEN WORLD!』を読んでいます。

興味のある方、ご一緒によんでいきませんか？
そしてご一緒に、〝聴き方〟を実践し、高め合っていきましょう♪

「私も読んでみたい！」という方は
こちらまで

psychomu8@gmail.com

お待ちしております♪

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【お知らせ】
「メンタルピアノ教則本」電子書籍で2/7（金）出版予定です。
＊音源＆楽譜つきです。

お問い合わせやご質問等、下記のアドレスまでお気軽にご相談くださいませ。
個別に対応させていただきます。
psychomu8@gmail.com

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お気軽にメッセージくださいませ。
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くれたけ心理相談室/vivo（ヴィーヴォ）

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国家資格キャリアコンサルタント/産業カウンセラー/日本音楽療法学会認定音楽療法士
徳田幸絵