「歩き方」から見た、外反母趾について

なぜ「歩き方」を観察することが重要なのか。

歩行から診た外反母趾の2パターン

細い靴以外に、足の横回転が外反母趾へ

1．歩行から診た外反母趾には基本的に2つのパターン。
・過回内タイプ　歩行時に足が内側（母趾側）に回転している。
　　外反扁平足に起こりやすい傾向。
・過回外タイプ　歩行時に足が外側（小趾側）に回転している。
　　ハイアーチ（凹足）に起こりやすい傾向。従来のインソールのように内側アーチを高くすると逆効果。歩くバランスがより悪くなり、痛みや変形が進むことにも。　

　実際の歩行時は両足が影響し合うので、外反扁平足だから内側回転しているとは限らない。また、ハイアーチ足だから外側回転しているとも限らない。人それぞれで、歩行観察と分析に基づいて判断。
2．母趾が動くかどうか（歩行時に使っているかどうか）を診る。
・母趾の可動性がある場合には、母趾の安定とパフォーマンスアップ。
・可動性が無いときは母趾側の安定、足部全体の安定。
・母趾以外の足趾のパフォーマンスアップ。
以上のようなデータを総合的に診て、正常に近づけるためにインソールを手作りします。
完成したインソールは当然左右違う形状、凹凸になります。