コラム

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角倉渉（フットケアトレーナー）

株式会社スミクラ　

テーマ：「歩き方の善し悪し」が足や膝に与える影響

「歩き方」が崩れる最も大きな原因は「合わない靴」、「靴の機能を持たない靴」を履き続けることと書きましたが、「靴の機能」とはどういうものでしょう。靴の基本的な機能としては、1.踵周り（カウンター）...

自分の「歩き方」を意識したことがありますか？「歩ける」ことが当たり前だから、ほとんどの方は意識したことが無いのではと思います。しかし、小さい頃に歩き始めてから死ぬまで、365日「歩く」という動作...

外反母趾の原因と、日常でのケア　インソールで外反母趾のケアを　　外反母趾のサインとは？　外反母趾は、足の親指の骨が変形して小指側に曲がっている状態で、親指の付け根に痛みを感じたり痛くて歩けなく...

O脚・膝の痛みに対処するインソール　膝関節症で来店の70～80％の方が外反母趾を併発　　よく耳にするO脚ってそもそもどんな状態？　膝関節は脛骨（スネ部分の骨）と大腿骨（太もも部分の骨）で成り立ってお...

変形性膝関節症のインソール使用前・後の比較動画　両膝が内反膝(O脚)　両膝共にO脚の変形性膝関節症の症例ですが、従来の足型を取るインソールでは、両膝O脚なのでインソールの左・右両側共に踵部外側を...

　「歩き方が悪い」　とは　「歩くバランス」　が悪いと　「歩く能力（パフォーマンス）」　が低下が合わさった状態をいいます。歩行とは足が踵から足趾に掛けて前後に回転して前に進みます。しかし、合わない...

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