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コラム一覧
オンライン野外イベント フラ
2020-11-27
コロナ渦、以前のようなイベントがキャンセルとなり、モチベ－ションを維持するのが難しい昨今、こんな素敵なイベントがありました。オンラインで日本、そしてハワイをつなぐ！日本各地からのフラの披露、皆さ...
フラ オンラインレッスン
2020-11-08
週末の朝はオンラインレッスンで心も体もお目覚め！体操～ストレッチ、硬くなっていた身体がどんどんほぐれてきます。お顔もストレッチ。ハワイの景色のビデオも見て気分もアップ↑今日の”曲”を踊りだすこ...
奈良公園でフラ！
2020-10-29
コロナ渦の中、ハワイアンオンラインイベント。野外だと換気はばっちり、風や自然を感じながら、ゆったり休む鹿のまなざしに見守られてのフラ。自粛生活が続き運動不足の解消に・・・癒しのフラダンス、いかが...
ハワイアンフラ体験レッスン
2019-04-01
2019.6.20 ハワイアンフラ 体験レッスン行います。初めての方大歓迎！ ハワイの好きな方、以前習っていたけどもう一度やってみたい方、楽しく身体を動かしたい方、シェイプアップしたい方、大集合！！この...
ハワイ６島それぞれの特徴と魅力
2017-01-20
ハワイ諸島６島、それぞれにはどういった特徴があるのでしょうか。また、その上で、一般的なハワイ情報ではなくフラダンサ－が訪れたいハワイ情報もご紹介。フラに関するカルチャーレッスンが受けられる場...
旅行で役立つ、ハワイの習慣とマナー
2017-01-13
ハワイの習慣や基本情報、マナーについて、ハワイを訪れる旅行者が知っておいたほうが良い情報をピックアップしてご紹介します。 ハワイアンタイムに身をゆだね、ゆったりと過ごす ハワイの人たちは、時間...
ハワイアンジュエリーはモチーフごとに特別な意味がある？
2017-01-06
言葉を持たなかったハワイには、たくさんのモチーフがあり、一つ一つに意味が込められています。ハワイアンジュエリーのモチーフが持っている意味を知ることで、思いを込めた特別なプレゼントとしても使う...
ハワイアンキルトに使われるハワイの植物
2016-12-30
ハワイアンキルトとはどんなキルトなのか、またアメリカンキルトとの違い、モチーフに使われる植物などについてお話していきます。 ハワイアンキルトとは一体どういうものなのか ハワイアンキルトは、ハワ...
ハワイの食文化と伝統料理
2016-12-23
ハワイの伝統料理は、太陽の光をたっぷり浴びた素材の味を生かした料理で、低カロリーで栄養満点であるのが特徴です。今回はそんな代表的なハワイの伝統料理についてご紹介します。 ハワイの伝統料理はポリ...
レイとハワイの花・花言葉
2016-12-16
レイは、愛、友情、歓迎、別れ、安全、祝辞、卒業式、結婚、健康、誕生、死と平和…というさまざまな意味が込められており、時折大切な人に贈るメッセージアイテムとして用いられます。今回は、レイで使われ...
なぜハワイには日系人が？官約移民について
2016-12-09
『官約移民』によって、どのように日本人がハワイへ移住していったのでしょうか。 また、その後、日本人移住者がハワイ文化に与えた影響についてもご説明します。 日本人のハワイへの海外渡航 日本は江戸時...
ハワイの歴史と歴代の王様
2016-12-02
ポリネシア人による発見から、クック上陸、カメハメハ大王の統治を経てカラカウア王、リリウオカラニ女王時代のハワイ王国滅亡、ハワイ共和国からアメリカとの合併と、時代ごとに統治した人物をベースにハワイ...
文字を持たないハワイの文化
2016-11-25
ハワイに最初に定住したのはポリネシア人だといわれています。彼らはすべてのものに神が宿ると信じ、その霊力を取り込もうと、さまざまな制度や儀式を定めました。フラもそのひとつです。その後、タヒチ人...
妊娠中でもフラ！マタニティフラの効果
2016-11-18
フラは、他のダンスと違って、ゆっくりとした動きのダンスなので、妊娠中の運動としておすすめされています。ゆったりとしたハワイアン音楽は胎教によいと言われており、他にもメリットがたくさんあります。...
フラの意外な健康効果
2016-11-11
フラには、ダイエット効果や癒し効果が高いと言われており、すでに多くの方が親しんでいらっしゃるかと思います。体を動かすことで健康的な体づくりができるとともに、仲間とコミュニケーションを取ることで、...
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