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プロのコラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

出島克則

出島克則プロ

相続税は概算〇〇〇万!?

相続と相続税 2017-07-01

 相続税は概算〇〇〇万円ですね!  相続税は概算〇〇〇万円ですね! こんな言葉が飛び交うのが 【 相続ビジネス 】 の現場です。 とある資産家のお話 『 出島さん、相続税対策は既にやりました。 』 「 で、いくら相続税が減ったのですか?」 『 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 』 とある資産家のお話 『 出島さん、相続税が かかるらしいので対策しました。』 「...

川﨑知郁子

川﨑知郁子プロ

正しいつもりの姿勢で疲れるのは、コアの弱さが原因

正しい姿勢で疲れる場合 2017-06-23

肉体的な強さや柔軟性を持っていると、ストレスも軽減され集中力も高くなると言われます。 ずっと立っているのが苦手、かといって座るのも態勢によりけりで長時間になるととても疲れる…そう感じる人の多くはコアの弱さを抱えています。 では、コアっていったいなんでしょう?  コアを整え体の芯である背骨を強く  コアや体幹についての考え方は、トレーニングのジャンルやスタジオごとに異なります。...

川﨑知郁子

川﨑知郁子プロ

正しい姿勢の座り方をして疲れる人は、正しい姿勢になっていないかも?

正しい姿勢で疲れる場合 2017-06-21

「姿勢がいいってよく褒められる」と言う方がいらっしゃいます。 でもその方の体の悩みが、腰痛や肩こりであると聞いてびっくり。正しい姿勢なのに体が悲鳴をあげているのはなぜでしょう?  姿勢を正し、にっこり笑顔で座っているはずなのに  人に見られることを意識して座っていると、力んでしまうせいか疲れてしまうことってありますね。にわかに姿勢をよくするため、体が無理しているのかも知れません。 ...

上村裕美子

上村裕美子プロ

本日3Dユーザー講習会です

3Dマイホームデザイナーセミナー 2017-06-20

本日、大阪/梅田にてマイホームデザイナーユーザーセミナー開催です。 少人数での、わからないところはマンツーマン方式で、というスタイルです。 まずは宝の持ち腐りにならないために、操作の第一歩を覚えましょう! 持っているだけでは図面はできませんよ。 また、昨日は個人出張授業でした。 ここがわからない。ここだけを集中してできるようになりたいという、ご希望内容で進めます。 ...

川﨑知郁子

川﨑知郁子プロ

正しい姿勢の立ち方のコツは、骨盤を立てること

正しい姿勢の立ち方 2017-06-19

骨盤矯正、骨盤ベルト、骨盤体操など、骨盤をキーワードにしたダイエットや健康法に注目が集まっています。 ピラティスのエクササイズでも、「骨盤を立てる」という言葉をよく使います。そこで今回は、骨盤を立てることの意味やメリットについて考えます。  鏡を使ってできる骨盤と姿勢のチェック  早速ですが、鏡の前で横向きに立って自分の姿を見てみましょう。 ・腰が入って骨盤が前に傾き、背中が...

川﨑知郁子

川﨑知郁子プロ

正しい姿勢と意識の向け方で、下半身の悩みにうれしい変化が

正しい姿勢の立ち方 2017-06-17

ヒップから太もも、さらに膝から足首にかけて、気になる部分はありますか? トータルに太目である、メリハリがない、いつもむくんでいる印象など、多くの人が悩みを抱えているのが下半身ではないでしょうか。 でも、鍛え方を知るほか、美意識を持つことで、立ち方や姿勢のあり方、歩く姿は変えられます。今回はピラティス的、意識の向け方のお話です。  足の内側の3点に集中して、憧れの美しい足に  ピラ...

上村裕美子

上村裕美子プロ

PIXに掲載していただきました!

インテリア 2017-06-15

 PIXに掲載していただきました!  PIXぎゃらりー 4月始めからGW明けまでに行った、賃貸のリノベーションをPIX(関西ペイントさん)のサイトに掲載していただきました。 古い賃貸物件を低予算でもおしゃれにしたい。という思惑で 昭和レトロなデザインに仕上げております。 施工の経過等は、こちらのページをご覧ください。 before編 塗装施工 完成編 関西ペイ...

川﨑知郁子

川﨑知郁子プロ

美しく自然な立ち姿に近づくために〜体の横のラインで見る立ち方チェック

正しい姿勢の立ち方 2017-06-15

姿勢や体の動かし方には癖があります。その元になっているのが立ったときの姿勢です。 あなたの身体を知るためにも、「立ち方」をチェックすることはとても大切です。今回はピラティスボディが提唱する最新の「ボディチェック&美しい立ち方」のお話です。  姿勢による良くない変化が起きていませんか?  歪みが生じにくく、あまり負担のかからない体の動かし方があります。幼い頃にはそんな動きが、きっと自...

出島克則

出島克則プロ

【自筆証書遺言】 は争続の元?

遺言 2017-06-13

 【 事実は小説より奇なり 】  遺言は片思い、自筆証書遺言は 糸の切れた凧のように・・・ 相続のご相談で 『 あるべき遺言書が見当たらない!』 『 仏壇の引き出しに入っていた封筒が無い!』 『 自身に都合の悪いことを書かれていた兄弟が遺言を処分した!』 『 父親から聞かされていた内容と違う!』 『 この遺言書は偽物だ!筆跡が親のものじゃない !』 ...

新谷貴司

新谷貴司プロ

「こども食堂いかるが」のFacebookページを作りました

業務内容に関すること 2017-06-13

ここ数ヶ月、ご縁をいただいていつもお邪魔している「こども食堂いかるが」のFacebookページを(代表・小田さんの許可を得て)作りました。 子供たちはもちろん、話し相手がほしい親御さん、毎日の子育てや家事に疲れている親御さんなども、ぜひお越しいただければと思います。 そして、そういう人の目に止まりやすいように、斑鳩町にご縁がある方の【いいね!】をお願いいたします。 ...

上村裕美子

上村裕美子プロ

マイホームデザイナーユーザー向け講座in大阪 を開催します!

3Dマイホームデザイナーセミナー 2017-06-06

第4回目マイホームデザイナーユーザー向け講座を開催します。 今回は初心者用2回コース。 *一回だけでは完結しませんのであしからず。 とにかく使ってみたいという方に使う楽しさを知ってもらうことを全面にして初心者用で2回コース。 部屋を作って自分なりのコーディネートを3Dで作ってみます。 一般IC、建築関係の方、是非参加してみませんか? PRO9/NEO3ならではのこんなことや...

出島克則

出島克則プロ

確実に想いを伝える 【遺言公正証書】

遺言 2017-06-04

 【相続に備えて遺言?】  今回は、この半年間で6件もあった【遺言書】の?なお話しです。 ○親が亡くなる直前まであった遺言書が見つからないのですが・・・ ○親から聞いてた内容と違うのですが・・・ ○遺言書の内容を訂正された形跡があるのですが・・・ ○親の筆跡と明らかに違うのですが・・・ ○二通の遺言書が出てきたのですが・・・ このようなご相談は後を絶ちません。 上記の...

上村裕美子

上村裕美子プロ

昭和レトロな賃貸物件のコーディネート 出来上がり!

インテリア 2017-05-24

 昭和レトロな賃貸物件のコーディネート 完了です!  今回コーディネートさせていただいた物件は昭和40年代初期に建てられた 50年物のTHE 昭和!という昭和レトロな賃貸物件です。 キッチンの白いタイル、トイレの玉石タイル、浴室の玉石タイルが昭和の香りをさせてくれています。 そんなお家のDK部分を白壁に塗装、足元にはレトロ感の出るタイル調CFで演出してみました。 before a...

上村裕美子

上村裕美子プロ

6月度 3Dマイホームデザイナーユーザーセミナー開催

3Dマイホームデザイナーセミナー 2017-05-17

6月のユーザーセミナーの開催日が決まりました! 6/20(火)6/23(金)  17:30~20:00  会場は梅田センタービル11階 メガソフト社本社会議室 初心者向け2回講座です。 詳細はこちら↓ 6月度 マイホームデザイナーユーザーセミナー 時間が合わないという方には出張講座も始めました。 講座2回分を1日で行います。 交通費実費はいただきます。ご興味ある...

上村裕美子

上村裕美子プロ

アロマセミナー

セミナー 2017-05-17

 手作りルームアロマスプレー教室  5/21 日曜日 神戸でオリジナルブレンドのルームスプレー作り 教室させて頂きます。 ご興味ある方は 0120-033-320  『ザ・パークハウス神戸元町』レジデンスギャラリーまでお問い合わせください。

泉田裕史

泉田裕史プロ

生産緑地2022年問題

資産税務 2017-05-11

○生産緑地とは… 都市部に残る緑地を守る狙いで1974年に制定された生産緑地法に基づき、市町村から指定を受けた農地で、1区画500平方メートル以上の土地であることや30年間の営農などが条件で、指定されると自由な売買や住宅建築などの農業目的以外での使用ができなくなります。 一方で、指定されると固定資産税は純農地並みとなり、非常に安くなるメリットがあり、1992年の改正時に生産緑地の指定を受...

上村裕美子

上村裕美子プロ

昭和レトロな賃貸物件のコーディネート 作業編

インテリア 2017-05-05

 昭和レトロな賃貸物件のコーディネート 作業編   まずはプレゼンを作成 今回は前からやってみたかった塗装コーディネート 白いタイルはそのまま残し、足元には青いモロカンスタイルのCF、この青を基調に壁を塗装するデザインです。 関西ペイントさんのご協力で新色WINDBLOWN B6-B1-2の青をご提供いただきました。 他に、N93の白と白のシーラー材もご用意いただいて青と白のコント...

上村裕美子

上村裕美子プロ

昭和レトロな賃貸物件のコーディネート before編

インテリア 2017-05-05

 昭和レトロな賃貸物件のコーディネート  不動産会社ではいろんな物件を扱っていますが メインは賃貸物件の斡旋です。 賃貸物件も様々なものがありますが、年代を感じる古い物件はどんなに良い環境条件でも 人が入りにくくなります。 さらには大家さんも古い物件にはあまり力を入れたくない。。 新しい店子さんが見つからないことが多いので。。 今回の紹介物件はそんな古い物件をコーディネート次第...

上村裕美子

上村裕美子プロ

3Dマイホームデザイナー講座 少しお席ありますYO!

セミナー 2017-04-20

3Dマイホームデザイナーユーザーの皆様 こんなこともあんなこともできるってこと知ってましたか? お施主様に完成予定のお家をイメージしてもらえるように 背景に周囲の風景写真を取り込んで3Dで作ったお家をはめ込むという方法があります。 よりリアルで周りとどんなふうに馴染むのかなども見えてくるので お施主様のモチベーションも上がってくるのは間違いなし! 次回の講座は6...

上村裕美子

上村裕美子プロ

トレンドセミナーに行ってきました!

インテリア 2017-04-11

今年も行ってきました!西垣ヒデキ&越川洋平両先生方の楽しいトレンドセミナー! 毎年インテリア、カラー、素材などいろんなトレンド情報をお二人で現地に足を運んで 肌で感じた会場の雰囲気や各メーカーの考え方などを わかりやすく教えていただけるセミナーです。 今年のトレンドは安定感のあるヘキサゴン柄が注目されているとのこと! 他にもミネラル感やマーブル系の柄、ベルベット素材にも注目されてい...

泉田裕史

泉田裕史プロ

相続税基礎控除引き下げによる申告義務者の増大

資産税務 2017-04-10

相続税の基礎控除が2015年より引き下げられ、今まで相続税の申告とは無縁であったサラリーマン家庭でも、申告が必要な場合が増加しています。いくら財産があると相続税の申告が必要となるのでしょうか。 これまでの相続税の基礎控除は「5000万円+1000万円×法定相続人の数」でした。例えば4名家族の家庭で、父に相続が発生し、相続人が母と子供2名の場合は、5000万円×1000万円×3=8000...

新谷貴司

新谷貴司プロ

ならまちで「小さな会社向け集客セミナー」を開催する理由

業務内容に関すること 2017-04-07

今回栢野さんのセミナーを企画したのは、私自身が栢野さんの最新の本を読んで、もっと詳しい事例を深く知りたいと思ったのが一番大きいです。 昨年末に出た「小さな会社の稼ぐ技術」では50ほどの会社の逆転事例が載っております。 本を読むだけでも 「これを実践してみよう」 「これは自分でもできるんじゃないだろうか」 「これが全然できていなかったなー」 などと思うことし...

新谷貴司

新谷貴司プロ

理解と実践につなげるには具体的な事例が必須です

オススメの本・ソフト 2017-03-27

「五人の部隊と三人の部隊が、相手を全滅させるまで接近戦をすると、五人の部隊が二人生き残る」 「しかし、これが遠距離戦になると、五人の部隊が四人生き残る」 有名な経営戦略の一つ、ランチェスター戦略を雑に要約すると、こうなります。     ええと、これだけで 「そうか、ならうちはランチェスター戦略にのっとって、●●を××すればいいのか!」 と閃いた方はおられるでしょうか? ...

新谷貴司

新谷貴司プロ

弱者の経営戦略 成功事例100連発セミナー

業務内容に関すること 2017-03-24

ベストセラー「小さな会社の稼ぐ技術」の著者・栢野克己さんを招いて、奈良市内(ならまち)で「弱者の経営戦略 成功事例100連発セミナー」を開催します。 ●日時:4月13日(木)19:00~ ●場所:ならまちの町屋貸スペースぼたん (近鉄奈良駅そば、JR奈良駅から東へ徒歩15分) ●参加費:4,000円 売上を上げたい・もっと集客したいと思っている「従業員30人...

上村裕美子

上村裕美子プロ

2017インテリアトレンドセミナーのご案内

インテリア 2017-03-17

 ファブリックインテリアのトレンドを聴きに行こう!  ファブリックインテリアトレンド2017 インテリアの仕上げはやっぱりファブリックだよね。 窓周り、ベッド回り、足元、、、、何もない部屋はスッキリかもしれないけど、 生活してる温かみ感も欲しいよね。 ファブリック(布)インテリアは人を温かく包み込み、その人のオリジナリティを空間に表現してくれます。 そんなファブリック...

上村裕美子

上村裕美子プロ

第3回目のマイホームデザイナーPRO9講座 ユーザーセミナー

セミナー 2017-03-14

第3回目のマイホームデザイナーPRO9講座を開催します。 今回は初心者用2回コース。 とにかく使ってみたいという方に使う楽しさを知ってもらうことを全面にして初心者用で2回コース。 部屋を作って自分なりのコーディネートを3Dで作ってみます。 一般IC、建築関係の方、是非参加してみませんか? PRO9ならではこんなことやあんなことができる!ってこと学んでみませんか? <開催日...

出島克則

出島克則プロ

相続対策における 【家族信託】 の活用

相続と認知症 2017-02-28

 相続対策における 【家族信託】 の活用  前々回、健康寿命と平均寿命についてお話しさせて頂きました。 元気で自立した生活が出来る期間 【健康寿命】 で最後を迎える人と、病気や認知症などにより 【意思能力や判断能力が失われる期間】 が訪れ、人や施設に頼ることで最後を迎える人があること、そして、その時の対策や手段について簡単に触れました。 今回は、その中でも最近注目され選択される方が...

上村裕美子

上村裕美子プロ

第2回JAFICAカサデバルサ改装プロジェクト(2017年2月)参加してきました!part6

インテリア 2017-02-26

街中を歩いて何か部屋に飾るものはできないか考えてました。 ふと立ち寄ったフライングタイガーで見つけた小さな写真立て2つ 赤の額縁と青の額縁が気に入って購入。次いで中に入れる物。ガウディミュージアムショップが街中に何カ所かあるので何気なく立ち寄って見つけたガウディらしいタイル柄のコースター。これイケる! で和紙の色紙をタイルの後ろに添えて飾ってみました。。 次いで前作で取り付けられ...

上村裕美子

上村裕美子プロ

第2回JAFICAカサデバルサ改装プロジェクト(2017年2月)参加してきました!part5

インテリア 2017-02-25

それでは本題に戻りましょう。 最初に見てもらった通り前回の作品が素晴らしすぎたので手が出せないってこともありました^^ゞ そこで作品を残しつつコラボする形で改装することにしました。 バルセロナに着いた翌日プロジェクトチーム全員で郊外のIKEAと地元のホームセンターに買い出しに行きました。 IKEAは大阪:鶴浜のIKEAと全く同じ作りでした。  道路挟んだ向かい側にホームセンターがあ...

上村裕美子

上村裕美子プロ

第2回JAFICAカサデバルサ改装プロジェクト(2017年2月)参加してきました!part4

インテリア 2017-02-25

前回に引き続き観光編 バルセロナは世界でも1番行きたいといわれている観光地。 サグラダファミリアもそうですが一杯他にも見るところがありました! グエル公園のバルコニー 一緒に行ってくれた娘と映っています  グエルさんはガウディの支援者であり、パトロンとなった大富豪。 ガウディが100年先の住宅を設計した跡地がグエル公園になっているそうです。 名物オオサンショウウオ 大トカゲではあ...

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