「このままだと、夫を嫌いになりそう」を解消する処方箋
夫が家事をやってくれるのはありがたいんだけど、
そのやり方にイライラする・・・
そんなこと、ありませんか？
たとえば、
生ごみはそのまま捨てるのでなく、
何かに包んで捨ててほしい、とか
洗濯物を干すときに
しわを伸ばして干してほしい、とか。
一つ一つは小さな不満なのですが、
それが積もり積もると、
夫のことを嫌いになってしまいそうで怖いんですよね。
●自分で全部やっちゃうと・・・
「そんなやり方はダメでしょ！」
「そうじゃなくて、こうしてよ」
と、ついつい言っちゃいたくなりますが
そうすると
「じゃあ、もうやらないよ！」
「自分で好きにやれば」
と逆ギレされそうです。
文句を言って
ケンカになるのもめんどくさいから
もう、自分で全部やっちゃおう、
という方もいらっしゃいますが
そうすると、
夫が家事を何もしなくなり、
定年退職後は
粗大ゴミ扱いコースになりがちです。
それも、困っちゃいますよね。
●ポイント1：お手本を見せる
というわけで、今日は
「夫を不快にさせることなく、
やってほしいことを伝えるコツ」
をお伝えします。
ポイントは2つです。
1つめは「お手本を見せる」
夫と一緒に家事をやり、
その時に自分のやり方を実際にやってみせる、
ということです。
この時に、大事なことは
夫のやり方を否定するのではなく
「もっといいやり方があるよ」というのを、
ただ、見せてあげるんですね。
妻のやり方の方が
より効率的・より早い・よりきれい、など、
自分のやり方よりもずっといい！
と納得できると
素直な気持ちで
取り入れようという気持ちになれるものです。
●ポイント2：逆をやって見せる
もう一つは、逆をやって見せる、
ということです。
これは、「やめてほしい」ことを
伝えるときに効果的です。
たとえば、テレビのチャンネルを
勝手にどんどん変えてしまう夫の場合。
一緒に見ているのに
いきなり、勝手にチャンネルを変えられるのは
こちらとしては、
すごくストレスですよね(>_<)
そういう場合は、
一緒にテレビを見ているときに
「ちょっと、チャンネル変えてもいい？」
と声をかけて変えます。
それを何回か繰り返すことで
「ひと言、声をかけてもらえると、なんかいいな」
と感じられるようになり
「チャンネルを変える前には、声をかける」
という新しいルールが
インプットされるんです。
ただ、相手によっては
新しいルールが
なかなかインプットされないこともあります。
そういう場合は、
いきなりチャンネルを変えられたときに
「ひと言、『変えるよ』って
声をかけてくれたら嬉しい」
「今みたいに急に変えられたら、
ビックリするし、悲しい」など
そうされると、
自分がどう感じるかを伝えるのもオススメです。
●不満は小さなうちに解消する
言えない不満をそのままにしておくと
それは我慢になり、
我慢をさせる相手のことを
無意識のうちに
どんどん嫌いになってしまいます。
いつまでも
仲よく暮らしていくためにも、
不満は小さなうちに
その都度解決していきましょう。
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ぜひ、参考にしてくださいね。
