何も考えない技があれば・・・

ある無敵のヒーロー（超人）の話です。

悪との戦いに負け、永遠に地球の軌道
を回り続ける罰を受けたヒーロー
（超人）がおりました。

彼は超人であるがゆえに死ぬことも
できません。

想像してみてください！

あなたは、死ぬこともできず、地球の
軌道を何もできず、永遠に周り続け
なかればならないのです。

どうでしょうか？

こんな状況に陥った場合、あなたは
正気を保つ自信がありますか？

私は絶対無理です。
いっそのこと発狂してくれればと
祈るかもしれません。

そこで、超人に聞きました。

「おまえは、なぜ発狂もせず正気が
保てるんだ？」と

さて、なぜだと思いますか？

超人曰く、「なぜなら、俺は“何も
考えない技”を身に付けたからだ」と。

確かに言われてみれば、その通りかも
しれません。

考えなければ、絶望することも
発狂することもないわけですから。

つまり、他者から見て、どれだけ
最悪で絶望的な状況に見えても、
本人は全く苦しんでいないという
ことになります。

翻って、人間は、ある意味「思考病
患者の集団」ではないかとさえ思う
ことがあります。

心を病む原因のほとんどがこの
「考え過ぎること」ではないかと
私は思っています。

ただし、考えなければ、何も生み
出せないじゃないかとツッコミが
入るかもしれません。

では、仮に「何も考えるな」と自分に
命じたとします。

しかし、それでも数秒後には自然に
いや自動的に何かを考え始めるはず
です。

要は、頭の中が静かに（思考しない）
なることは誰であれ、普通はありません。

そもそも、人は自動的に考えてしまう
生き物ですから、「考えない」ように
するには訓練が必要となるのです。

例えば、座禅や瞑想、・・etc

あなたは、一日の中で考えない時間を
どれだけ作れていますか？