[カルチャースクール]の専門家・プロ …2人
神奈川県のカルチャースクールの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- 生涯にわたって物作りの趣味を深め、各種アートの資格取得を応援
[神奈川県／カルチャースクール]
それぞれのセンスとアイデアを生かせる奥深い手工芸の世界へ
花やレリーフ、人形などの美しい工芸品を手作りする楽しみは、人生にとても豊かな彩りを添えてくれます。手工芸とひとことで言っても、使う材料をはじめ、描いたり形作ったりするテーマはさまざま。作る人の分...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- アート講師
- 専門分野
- 教室名
- アトリエフルール湘南（Atelier fleur Shonan）
- 所在地
- 神奈川県藤沢市鵠沼桜が岡
- このプロの一番の強み
- 古典ヨガで「人生を豊かに生きる」実践指導
[神奈川県／カルチャースクール]
「イライラと腰痛はどこへ？」 100歳になっても続けたい古典ヨガとは
体をひねる、合掌した手を天高く突き上げる。全身の緊張をゆるめたり血流を促したりするヨガは、年代を問わず高い人気を誇ります。「でもヨガの素晴らしさはそれだけではない」と話すのが、鎌倉や横浜などで「...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ヨガインストラクター
- 専門分野
- 筋肉・骨格・関節・背骨などの調整 ヨガセラピー(腰痛 肩こり 首痛、膝痛、便秘、イライラなど) ...
- 教室名
- 鎌倉ヨガ教室
- 所在地
- 神奈川県鎌倉市稲村ケ崎
この分野の専門家が書いたコラム
【ヨガで何を整える？ 瞑想とハタヨガ、パンチャコーシャ】
2025-03-04
3月に突入し、ぽかぽかの暖かい週末からの雨と雪。 寒暖差で身体がびっくりしています。 ヨガで自律神経を整えて、ぽかぽかの春を元気に迎えましょう◎ 3/1に開催したイベント、ハタフロー＆ハタブリージングは、定員と...
【2025年 肉体から精神まで整える修習法「古典ヨガ」に注目】
2025-01-04
2025年 巳年 今年も、どうぞよろしくお願い致します。 2025年は、1/10 七里ガ浜浄化センタークラスからスタートです。 2025年は「令和7年」ですが、「昭和100年」にあたる年...
【古典ヨガ座学に興味がありますか？】
2024-11-23
あっという間に寒い冬がやってきました。 熱めの白湯が心身に沁みる季節です◎ 毎日朝が来て、1日が始まります。 目が覚めて、リビングに行ったらまず何をしますか？ つい携帯を手に取って確認したくなります。...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
ヨガ教室で耳にする「プラナ」とは？ヨガで生命エネルギーを整えて健康で快活に！
2024-04-25
プラナとはサンスクリット語で、生気や気息と訳され生命エネルギーを意味します。本記事では、古典ヨガの解説と老若男女問わず誰もが自然体で健康に快活に生きる実践法を紹介します。
身体を自然に合わせてチューニング！美と健康を手にいれるホル活のすすめ
2024-01-25
私たち人類をはじめとする生き物は、自然のサイクルに合わせた緻密な働きによって生命活動が維持されています。 今回は、生き物と自然を繋ぐ「サーカディアンリズム」を知り、ホルモンの分泌を促す実践方法を紹介します。
運動する時間のない方に朗報！「メッツ」で日常生活を運動にする？
2023-11-28
朝から晩まで仕事をしている方、育児や受験などで忙しい方は、運動の時間を取るのもなかなか難しいものです。本記事では、楽しみながら日常生活をアクティブに過ごせる「メッツ(METs)」をご紹介します。
