長年の悩み解決…近道は

2023年8月28日

テーマ：講座

コラムカテゴリ：美容・健康

こんなことありますか？

「ずっと悩んでいることがあって、それがネックでやりたいことができない」

わたしはあります。

それはまだ口に出していうことはできないけれど、

だからこそ、その悩みの解決に向けて手探りで色んなことをやってみるのです。

例えば、よくカラーのお客様からよくこんなことを聞きます。

「何を着ても似合わなくなった」。

特に30代後半から40代にかけ体型が変わり、肌の老化も気になってくるのですよね。

以前はよく使っていた色に違和感を覚えるようになってきたなんてことも。

よくわからないからネットの情報をあさり、人が「これイイ！」と言っていたものを試してみる。

最初は良かった気がしても、いつの間にかしっくりこない…そんな堂々巡り。

“ひとにいい” が “自分にもいい” とは限らないから、難しいですよね。

ここでやはり大事なことは「自己分析」。

つまり「自分を振り返り、自分を知ること」です。

パーソナルカラーでいえば、もともとの肌・髪・瞳の色や質感、量など細かく知ることです。

それをもとに赤、黄、緑、青、ピンクなど幅広い選択肢の中から自分に合う赤、自分に合う緑などを見つけていくのが専門家です。

腸もしかり。

「腸活に良い！」「これで体調がよくなった！」など、一般的な情報は聞きつつも、

それ以上に大事なことは自分の生活スタイル、食べているもの、環境、くせなどなどを細かく洗い出し、悩みの原因になっていることを客観的に分析することが解決へ向けての近道です。

よく眠れない、体の疲れが取れない、お腹の調子が日々違う…など、

「これが効いた！」という一時的な開放ではなく、根本的なことの見直しからしっかりと改善できる道を進めたら「悩みがネックでやりたいことができない自分」から一歩踏み出せるはずです。

思い立ったが吉日。

いつやるの？今でしょ（古っ）…という方のサポートは私がしっかりさせていただきます(*^^*)

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