お客様の声

6年前に僕が糖尿病と診断されてから、職場の先輩からはずっと生活習慣の相談に行くように言われていました。今言えることですが、結果として、行ってよかったです。
まずは線維筋痛症の痛みから解放されて、僕は今、とっても幸せな気分です。

僕は、人からとやかく言われるのが嫌で、ずっと職場の先輩のすすめを無視し続けていました。
無視すると先輩は、どこからか笠原先生の本を調達して来て読めと言います。
僕はチラ読みしたまま、それでも先輩の誘いも忠告も無視し続けていました。

特に昨年からのこの1年間は、線維筋痛症の全身の痛みで、とにかく動くのも嫌で、糖尿病も悪化を続け、勘の良い職場の先輩からは余計に相談に行くようにうるさく言われて、早くこの契約期間が終わらないかと願う毎日を過ごしていました。

仕事の契約期間があと半年になって、あせった先輩は無理やり僕を車に乗せ、車で1時間ほど離れた笠原先生の薬局に僕を連れて行きました。拉致に遭った気分でした。ふてくされた僕は車の中では終始無言でいました。もうあと半年だから、先輩に付き合ってやろうくらいの気持ちでいたんです。

笠原先生の薬局についてからの僕は、まるで魔法にかかったかのようでした。
誘導尋問って言うんですか？僕自身信じられなかったし、先輩はあきれて口をぽかんと開けたままいたくらい、僕は想定外に素直に質問に答えていました。

血液検査の結果を見ながら漢方薬を選ぶために質問表を取ってくれているんですが、まるで僕の日常をずっと見張っていたかのように、僕のふだんの行動はまったく見透かされていました。
分からないと思いますが、病院の先生たちのお話や指導とは全く違うんです。
日常の行動から、僕の困りごとを一つずつ解決する方法を一緒に探してくれていました。

そのうち、僕の糖尿病が悪化し続ける原因、つまり運動療法が出来ない理由に行き当たりました。
そう、線維筋痛症です。1年前から突然、体中の筋肉が痛みだしていた僕は、毎日が体中の痛みに耐えるので精いっぱいで、運動療法をするという気にもなれず、糖尿病の悪化と線維筋痛症の痛みの悪化と言う二重の負のスパイラルに陥っていました。
ほんとうに、毎日が苦痛で苦痛でならず、やっとのことで仕事に行っていた自分が居ました。

先生は、まず痛みを取って、運動療法が出来る体にすることから始めようと言ってくれたのです。願ってもないことでした。
言われたことは、多少の日常の行動習慣を整えることと、示されたサプリメントを飲むこと。

僕は騙されたつもりで飲むことにしました。ま、日常の行動はそれほどすぐに変わるわけもありません。
で、言われた飲み方で飲み始めた途端、体中にはびこっていた痛みが消えて行ったんです。
不思議でしたが、痛みが軽くなっていきます。
僕は10日後には、自分で車を運転して笠原先生のお店に行っていました。

ここでさらに驚いたことに、体組成計で測定すると、わずか10日あまりの間に体脂肪が激減していたのです。
痛みが取れたばかりか、少し体を動かすように努めただけで、初めて体脂肪が減る経験をして嬉しくなりました！
「糖尿病は栄養を取れば健康に戻る（経済界）」笠原先生の本に書いてあった通りです。
この調子だと、次に糖尿病の先生のところに行くまでに少し改善するかも知れません！

さらに2週間、お正月に実家に帰ってゴロゴロばかりした後に先生のところで体組成を測ってみると、体重は減っていましたが、体脂肪は残ったままで、筋肉が痩せていました。
そうか！体は動かさずに痩せようとすると筋肉が落ちてしまいやすくなる。筋肉で血糖を消費しているのに、筋肉が痩せちゃだめだ！

なんだか、肉体改造している気分でウキウキして来ました。
筋肉の痛みは、この1か月でほぼ消えてかすかになっています。道の雪はほぼ溶けて来ているからウォーキングくらいはできそうです。次回糖尿病の先生を受診するのが楽しみになってきました。こんなことは初めてです。

こんなことなら、もっと素直に早くに笠原先生のところに来ていれば良かったです。
3月の任期まであと3か月を切っています。任期中にどこまで糖尿病を改善できるか、僕は頑張ろうと思います。
とにかく、線維筋痛症の痛みが取れたことは朗報です。このことは、皆さんにお教えしたいことです。病院の痛み止めを飲む以外の方法が、このお店にはありました。
ぜひ、相談してみて下さい。

「春の便りは鼻でわかる」と言っても過言ではありませんでした。
それが、こんなに爽やかに春を満喫できる日が来るとは夢のようです。

知人の看護師の紹介で娘の月経困難症の相談に行った際に、最後のお会計の時に自分の花粉症の話をしてみました。
すると、返ってきた言葉が「栄養のバランスが崩れてるんじゃないですか？つまり栄養不足」
「はぁ？！　こんなに太りすぎなほどの体型ですけど」と言うと「それ自体バランスが崩れている」と言われます。

□のブロック3つを使って、栄養のバランスの説明をしてもらったら、ストンと腹に落ちました。
なるほど栄養バランスの崩れがそのまま私の肥満体型になっているのがよく理解できます。

片道1時間半の道のりを出かける途中でしたので、半信半疑のままお試し1000円分で栄養補給しながら往復しました。
帰りに、そのまま大瓶を求めにお店に寄ったほど効果てきめんで、鼻水がぴたりと止まっただけでなく体の疲れも取れて、体調まですっきりしました。

身体に栄養が大切と言うことは幼いころから十分に聞いていましたが、栄養＝カロリー源のイメージを持っていたのがそもそもの間違いでした。
おかげで冬場もインフルエンザにかかることもなく、花粉症からも解放されて、体調良く毎日が楽しいです。
あまりに嬉しかったので、お店に寄るたびに健康に問題を抱えている友人を順に連れて行っています。

たび重なる仕事のストレスから糖尿病になってしまって10年。
内服とインスリンを使っているが血糖コントロールがうまく行かず、唯一の楽しみになっているゴルフに行っては低血糖を起こしていました。

はじめ栄養バランスの問題と聞いたときは、「俺は、栄養取り過ぎて病気になったんじゃないのか？」と不思議に思ったものですが、その疑問は話を聞き始めて5分もしないうちに解消しました。

不足しているであろう栄養素をソフトに補充する方法を教えてもらい、始めたところ血糖値の乱高下がなくなって、今では安心してゴルフを楽しめます。

1日に200以上あった血糖差が、今ではすっかり安定して、栄養素を補充するコントロール方法は主治医の循環器内科の医師にも認めてもらっています。相談してよかったよ！友人たちにも紹介しているよ。

毎年このシーズンになると、毎日がズルズル・グズグズとの戦い。
眼も鼻も乾いて、おまけにのどまでいがらっぽく、
毎日の通勤はもちろん、仕事でのミーティングやプレゼンが
年々大変になってきたので相談しました。


仕事柄、毎日人前でミーティング、プレゼンが何件もある仕事なのですが
このシーズンになると、体がズルズルとグズついて本当に仕事になりません。

化粧が崩れるだけでなく、
食事中もくしゃみが止まらないでイライラする、
鼻声で声は通らないし、鼻をかまないと息ができないので
喋るどころではなく、文字通りハナシになりません。

仕方ないので市販薬を使うと、
今度は鼻がカサカサに、
眼が渇いてコンタクトレンズがパリパリ、
のどもカラカラでいがらっぽくなって，声枯れ・・・。

結局どっちにしても毎年この時期は
毎日がズルズルとグズついてきて
本当に疲れます。

そんなとき、旦那の知人である
笠原さんのことを聞いてすぐに相談したところ
「栄養ボックスのバランスが崩れてるからですよー」と、
5分くらいでさらっと自分の体の状態について笠原さんなりの説明をしていただきました。

理屈はわかるんですが、
あまりに簡単すぎて（説明がやさしかったので）
実際本当かなーと半信半疑でしたが、


とりあえずダマされたつもりで、
笠原さんの指導通りに
お試しで栄養ボックスの調整に取り組んだところ・・


今年も覚悟していたんですが
毎日ズルズルもグズグズもせずに
過ごせています。
最近まで忘れていたほどです。


栄養ボックスの調整っていっても
食事管理だとか運動しなさいとか
難しいものではなくて

仕事が忙しくて
不規則な生活の私ですが
（早く家に帰りたい・・・）

かなりお手軽に始められて、
続けるのも楽な方法を
お試しで提案してくれました。


何より自分の健康や体調管理には
もともと興味があったので、
専門家の方に相談できたことで
ダイエットやその他もろもろの考え方もかなり変わりました。


栄養ボックス、すごいですね。


今年は例年よりも悲惨らしいので
もう少しお世話になりそうです。
笠原さん、ありがとうございます。

ぎっくり腰の痛みが、当日の間に取れて自力でトイレに行けるようになり、助かりました！

1才児の母親です。旦那が出掛けた後、娘のおむつを替えていて突然ぎっくり腰になって動けなくなりました。
娘は半分おむつのまま家の中を走り回るので、外に出てしまわないか気が気じゃありませんでしたが、とにかく痛くて自分をどうしていいか分からないと言うのはこういう事ですね。床に這いつくばったまま、やっとのことで手で体を支え得ていました。

もの心も十分につかない1歳児の娘に、電話の子機を持って来てもらって先生に電話したら、比較的家から近いので煎じたものを持って来て、玄関に鍵をして帰ってくれました。

夕方旦那が返ってくる頃には、なんとか自力でトイレに行けるようにまでなったのですが、漢方薬って効くものなんですね！
漢方薬は、長い間飲まないと効かないものだと思っていましたが、たぶん病院に行くより早く聞いていると思います。以来、いつでも煎じてもめるように、1日分を冷蔵庫に持っています。

職人をしています。
ずっと片頭痛がひどくて、いろんな薬を飲んで来ました。
それが今では頭痛知らずで、仕事がはかどるんです！

頭が痛くて、いろんな薬を飲みあさりましたし、
病院も渡り歩きました。

診断名は片頭痛と言われていて、
大学病院で承認前の治験薬まで処方されていました。
いろんな書類にサインして
先生は奥の部屋から薬を出して来ていたけど
それでも効いていなかった！

特に納期前の忙しいときには
さらにひどい頭痛になって口もききたくないほどで、
さぞや気難しい職人に見えていたと思います。

楽になったきっかけは薬局に仕事に行った時
よほど気難しい顔で仕事をしていたんでしょうね。

先生に声を掛けてもらって
1回分飲ませてくれながら
痛みが出ているであろう俺の性格的な状態を
サラサラとイメージ図に書いてくれたんです。

なるほど！これが俺か！納得がいきます。
俺の毎日の体調も、性格も言い当てています。
こんな1枚の簡単な図で分かるなんてびっくりしました。

今ではこの図が、俺の養生法のもとになっています。
だから今では薬知らずです。

こうなったらこういう状態だから、
ここで気を抜こう！とか。

こんなにあっさりと痛みから解放されるなんて
思ってもみませんでした。
今では仕事がはかどります！

取りあえず相談してみると良いですよ！

何年も前から、歯茎がぶよぶよと腫れていて、
歯磨きをすると出血していました。

絶えず口の中は異臭がしていて
人と話すときに口臭がしていないかと気になり、
つい人目を避けてしまいます。

歯医者にも通っていますが、
なかなか解消しなくて困っていました。

いただいた漢方薬を飲み始めたところ
3日目を過ぎたあたりから変化のきざしがありました。

当初は溜まっていたウミが、
一気に押しされるように排出して来ました。

余計にウミが増えたのではないかと心配になりまして
一日に何度も口をゆすいでいました。

出るだけ出てしまうと出て来なくなって、
今は食事をしても美味しく感じます♪

歯がぐらつきかけていたので心配でしたが
安心して食事ができるので、
お守りのように、いつでも持っています。
食事を楽しめるようになって嬉しいです。

もともとサプリメントを求めたのは、妻の花粉症改善が目的でした。
なんだか調子が良さそうなので、僕ももらって飲むことにしました。緑色の錠剤型サプリメントで、藻らしいですが葉緑素が野菜と同じ進化を遂げたという事で、真みどり色をしています。なめると枝豆のような味です。

どんな味がするのかによって、唾液の分泌具合から健康度がチェックできるらしく、抹茶のような味がしておいしく感じると健康度は良いそうですが、僕の場合は次のレベル。それでも、そこまでまずく感じるほどではなかったので、ちょっぴり安心しました。

よほど味をまずく感じるときは、栄養が偏っていたり、体温が低くなったり、風邪をひきやすかったり、太りやすかったりするようです。僕は体温こそ低かったですが、底を打つほどではないのかも知れないかと、かすかな希望を抱いたわけですが、思ったよりも早く改善した気がしています。
今でも、36.5℃前後をキープしています。

酒の席での失敗がきっかけで、うちの亭主がうつになりました。
仕事が手につかず、酒浸りの日々が続き、体重も激減して知人が二度見して声をかけられないほど。
夜は眠れず、処方された睡眠剤を服用しても、毎晩真夜中の2時過ぎに目が覚めてしまい、日中はもうろうとしているのが見た目で分かって運転させられませんでした。

精神科に1か月半入院しても改善しなかったのでいったん帰宅させ、以前から健康相談に乗ってもらっていた笠原健招堂さんに何か方法はないか聞いてみました。
自分の体で睡眠ホルモンを作りやすくするために栄養素補給の方法があると言います。
それが「プチうつサプリメント処方」です。

病院の睡眠薬との併用で、半信半疑でのませてみたところ、普段は眠いけど眠れもしないと夕方からうめき散らしている亭主が、7時過ぎには眠いと布団に入ってしまい、そのまま朝まで眠ってしまっていました。

朝もすっきりした顔つきで起きてきて、久々に元の亭主に戻ったのか？と信じられなくて、
「そんな、当日から眠れるものですか？」と朝になるのを待って確認の電話を入れたほどです。
薬はもう嫌だと言っていた亭主が、栄養剤ならと言って続けて飲んでくれはじめています。
このまま地獄の日々から脱出出来たら、嬉しいです！

子供は小さいですが、脳卒中で倒れて療養中です。
片麻痺があるので、アレルギー性鼻炎で鼻水が出ると
鼻をかむことすら大変！

毎年、花粉症の時期は、鼻水と眠気と血圧チェックに追われていました。
病院で処方される薬もあるけど、なんだかスッキリせず
鼻の季節は不愉快な季節と化していたのです。


今までの行きつけの調剤薬局の薬剤師の態度に
正直頭に来ていたので、思い切って薬局を変えてみました。

来てみると、なんだか気持ちが穏やかになる薬局で
自分には珍しく、いろんなことを話しているうちに鼻炎の話になったのです。

すると
「うちは薬を使わずに、その日のうちに花粉症の鼻水を止めますよ！」
と言うのです。

最近太ってきた自分の体重の事に引っ掛けて、
薬の説明書の裏紙に書いてくれた「栄養バランスの図」

これがまさに今の自分を言い当てていました。

だまされたつもりで、飲んでみたところ、
のみ始めの頃は、便が出過ぎて困った時期があったのですが
そのうちまず体調が良くなった。
栄養バランスの図のとおりで、体調を言い当てている思いました。

気づくと花粉症の時期は終わっていて
秋のブタクサの時期に入っていました。
でも、鼻水にはならない。

試しに数日飲まずに抜いてみた。
始めの数日間は何ともなかったが、そのうち思い出したように鼻水が出るようになりました。

やっぱり栄養補給は効果があったのか？？

今度は量を減らしてみました。
鼻水は出ないまま、そこそこに保っています。

でも、栄養が切れた！と思う瞬間があることに気づいたのです。
それも、夜中寝ているときであっても、
突然鼻づまりが始まり、その後水っぱながしたたり落ちてくる。

やっぱり、栄養補給は意味があるようだ。
補給しているだけで他に何にも試みていないので、体重までは減っていない。と思います。

でも、確実に鼻水は止まっており、
栄養素補給でアレルギー性鼻炎や花粉症の鼻水は止まると言う事が分かった！

今では、もう手放せない。
ほんとうに、まず体調が良いのは助かる。
そして、こんなに素直に人と打ち解けて話したにも久しぶりだ。
身体が、確実に健康に戻っている実感がある。

倒れた後だけど、もうこれ以上悪くはなりたくない。
ここで元気になろうと思う。

「健康を取り戻したい方、維持したい方のお店」気に入った！

この薬局との縁は、偶然から始まりました。
妻の実家に帰省途中、高速道路での運転中に、
薬もお薬手帳も忘れてきたことに気づきました。

とっさに妻が、実家の近くの薬局に電話で相談を始めたのです。
こんなことを行ったこともない薬局に相談するのか？と思いましたが、
妻は当たり前のように、この薬局に電話をしています。

近くの病院に連絡を取ってもらい、普段のかかりつけ医との連携で
薬を処方してもらえることになって、大晦日と言うのに薬を調剤してもらいました。

その時のことです。
当たり前のように体調を聞かれ、当たり前のように改善のための指導をされたのです。

僕は今まで、医師から糖尿病は一生治らないからと言われていて
ほんとうに治らなくて、一生薬が増え続けて行くものだと信じていました。

確かに、
「治ると言う言い方はできない。理由は・・・」
と説明は受けました。

それでも、
「生活習慣病だから、生活習慣の改善で、病状は改善していくもの」
と言われたのは、言われてみれば当たり前のことなのですが
今まで思ったことが無かったので、衝撃で、希望が湧いてきました。

それに、
裏紙に書いてもらった「栄養バランスBOXの図」
これがさらに衝撃でした。

「目からウロコ」が落ちました！

糖尿病薬を服用始めてから、
からだに今まで経験したことのない冷え感を感じていて、とても不安でした。

「栄養バランスBOX］の図は、
単純な絵にもかかわらず、まさにこの体調を言い当てていました。

なぜ、血糖値が上がるのか？
なぜ、冷え感が生じるのか？

こんな簡単な図なのに、腹に落ちました！

なんだか自力で改善させられそうな気がして来ました。
今の状態だから、鼻炎にもなるわけです。

「健康に戻ってください」と言われた意味が分かります。
なんだか嬉しくなりました。
健康に戻ろうと思います。

きっかけは、ご著書を読んだことでした。
ある日立ち寄った書店で、引き寄せられるように手に取って読んだのがこの本でした。
今までにないコンセプトで、結構ボリュームがあるのに、一気に読み上げてしまいました。

読み上げた後、お名前からお店の名前と電話番号を調べ、連絡をしました。
すでに年金暮らしが始まっていたので、予算を相談し、体調と血液検査結果などの情報から必要なサプリと生活の中でできる改善方法を指導してもらい実践しました。

なにより嬉しかったのは、血糖値が上がるからと、何もかも食事を節制し過ぎていたのを、食事量を増やして体重を増やせたことでした。
痩せすぎなのは分かっていましたが、病院ではもっと食事を減らすように指導されていましたし、これ以上血糖値が上がるのが怖くて食べられませんでした。

ほんとうに食べていないのに、毎日1万歩以上歩いているのに、血糖値は下がらず、受診のたびに医師から注意を受ける日々が続いていたのです。

食べてもいいと言われたのは、初めてで嬉しかったです。
血糖を上げる原因になるものと、カロリー源をエネルギーに変えるもの（ビタミンやミネラル）は別に考えて、何もかも減らしてしまっては元気が出ないと言われましたが、まさにそうでした。

いったん痩せる生活になってしまってから、体重を増やすのは想像以上に大変です。
でも、少し体重を戻してからは、痩せすぎの時ほど生活の変化に血糖まで上下しにくくなっています。

今回嬉しかったのは、病院を受診して、ずっと下がり続けていたインスリン分泌量が上がったと医師から告げられたこと。それも以前の倍に増えています。
インスリンの原料まで私は減らしてしまっていたのだと、ようやく分かりました。

このまま、糖尿病の薬は飲まないまま体調を維持していきたいと思っています。
「栄養を取れば健康に戻る」と言うのは本当ですね。
老後に希望が持てるようになっています。

数か月にわたる強烈な頭痛から解放されて、漢方薬がこんなにも短期間で効くものだと初めて知りました。
今は痛みから解放されて快適です。

春先からずっと頭痛が続いていて、降圧剤のほかに鎮痛剤が処方されていました。
とにかく「頭のここ」と言い切れるほど同じ場所がずっと痛いのです。

処方箋を持って調剤を受けに行くたびに
「頭のここが痛い」と言い切れる場所が痛みますか？とか、
1日のうちに痛い時間帯はありますか？
痛みが憎悪したり改善する時間帯はありますか？とか
処方箋を持ちこむたびに、薬剤師さんが聞いてくるのが、本心ではうっとうしく、

頭が痛いのにほかのことは聞かないで欲しい。
先生で治せないのに、薬局薬剤師に治せるわけがない。
と、思い込んいました。

こんなことならもっと早くに真面目に質問に答えて相談しておけば良かったです。
しゃべるのもうっとうしくなるほどの痛みが長期にわたるので、脳の病気かと思って検査も受けましたが、どこにも悪いところは見つかりませんでした。

痛そうなので、今回は痛み方の特徴だけをお聞きしてお薬を出しますね。とポイントを数点聞いてくれました。
（この質問は自分が真面目に答えて来なかっただけで、数か月間変わらないポイントでした）

質問は、
・「あたまのここが痛いです」と、痛む場所を指でさせますか？
・痛み方は、時間帯によって大きく変化しませんか？
・痛み方は、刺すような痛みですか？
と、こんな感じだったかと思います。

漢方薬は丸剤で、瓶入りのものでしたが、飲みやすいように1回分ずつ袋に入れてくれたので、頭が痛くても飲みやすかったです。

最初に飲んだ2週間分で、ほぼ痛みが楽になったのは驚きました！
心配だったので、もう2週間のみましたが、すっかり痛みが取れました。

痛みが取れても、またぶり返すのではないかと心配でしたので、いまは痛みの原因になったであろう状態を改善するための漢方薬を処方してもらっています。

なんだか、快適です♪
周囲へのイライラも消えて、穏やかな気分です。
1日3回飲んでいましたが、楽になったら1日1回でも良いと言ってもらっています。

遠方に住む娘が、いつも相談して、私に薬だけ取りに行かしていた理由がこれで分かりました。
こんなことなら、もっと早くに相談しておけば良かったです。

薬局には、ふだんから処方箋を持って行ったり、日常的な薬を求めたり、痛みの愚痴を聞いてもらったりして知っていました。

だから、ここの先生が大好きで、なんでも相談できて、相談することに不安はありませんでした。
ただ、病院の先生から市販の薬を飲むことに対して医師からどういわれるのかが心配で、リウマチに関しては相談しないままでいましたが、本当に痛くて躊躇していられなくなって何とかして欲しいと相談しました。

余りにも痛みがひどかった上に、病院に行っても治まらない状態でしたので、初めは漢方の煎じを数日間飲んだところ、なんだか気持ちが解放されたようにホッとして痛みが和らいでいくのが分かったほどです。

その後は、リウマチ患者に不足しがちな栄養を補充しながら、簡単に飲める錠剤の漢方薬に変更して今に至ります。

生活指導も的確で、痛みからも解放されて、相談してよかったです！

　息子が幼かった頃、車を運転していてある交差点に入った時、信号無視をして突っ込んできたダンプとぶつかりそうになりました。助手席のチャイルドシートの窓がダンプで埋まるほどに迫ってきていて、急ブレーキをかけた後ブレーキが利かなくなるほどでした。

　以来、自動車道の広い直線道路に差し掛かると、ふとブレーキが利かなくなる恐怖がよぎり、パニックを起こすようになってしまったのです。
心臓バクバク・過呼吸・冷や汗・血の気が引き、運転しているとタイヤが4輪とも外れかけて別々に動いているのではないかと感じるほどでした。毎回急いで路肩に車を寄せ、しばらく動けないまま過ごしていました。

　田舎なので公共の交通機関がほとんどないのですが、おかげでどこに行くにも遅刻するか、ほとんど参加できない状態で、実家にすらも帰れずに何年も過ごしていました。

　当時病院に行くと、最終的に自律神経失調症と言う診断になってしまい、さらに訴えると精神安定剤が処方されましたが、服用するとフラフラで仕事にならず、解決方法が見つからずにいました。

　ふとしたきっかけで、この薬局に行って相談したところ、自律神経の失調を整えるのが得意な漢方薬があるといいます。それも携帯に便利なドリンクタイプのものがあるので、ドリンクタイプのものをカバンや車のダッシュボードに入れるようにしました。

ふだんは別の漢方薬をその時々の体調不良に応じて選んでもらって体調を改善させていましたが、いざパニックが起きた時にはすぐにこのドリンクを飲むと、10分ほどで呼吸が整い、動悸も治まり、元に戻れます。数年繰り返しているうちに、発作の間隔が次第に空いて発作自体が起きなくなりました。

今でも、疲れた時のお守り代わりに車のダッシュボードにこのドリンクを1本入れています。私の安全運転のお守りです。