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うまさきせつこ

ボディコントロールで体の使い方を伝えるプロ

うまさきせつこ(うまさきせつこ) / ダンスインストラクター

うまさきせつこモダンバレエ研究所

お客様の声一覧

うまさきせつこプロに寄せられた評価・評判をご紹介。いろんな悩みや要望を持ったユーザーからの声が集まっています!

34件のユーザーからの声一覧

参考になった6

ダンススクール

私の体を救って頂いて有難うございました

うまさき先生

こんばんは。
カルテありがとうございました!

体の状況を丁寧にわかりやすく分析されていて
すごいです!
左が弱いから左側の腰がたまに痛くなるんですね。。

レッスンを受けてから、なるべく背骨を伸ばし、
まっすぐ立つように意識しています。
座るときもピンと伸びて座るようにしています。
まだ不安定ですが。。

肩甲骨もゴリゴリ動かしています... 続きを読む≫

2014年6月7日

30代/女性

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ダンススクール

体に対する意識が全く変わりました!

☆今までの体に対する意識がものすごく変わりました!
 自分では一生懸命いろいろな所を伸ばしているつもりでしたが、
 全く使えていない所が たくさんあることがわかりました。
 むしろ無駄なところに力が入りすぎていたり・・・。

 先生がサポートしてくださると、筋肉や骨が伸びる伸びる!
 自分ではなかなか難しいですが、これから少しずつ挑戦していきたいと思い... 続きを読む≫

2014年7月21日

50代/女性

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ダンススクール

適確でわかりやすい

限られた時間の中で、よくここまで身体の特徴を捉えてくださったと感心しています。
<気になるポイント>や<コメント>も的確で分かりやすかったです。

写真が入ることで、身体の状態をより客観的に見つめ直すことができますので、感謝です。
ただ、実感として股関節の中から脚がでる感覚などまだ意識できないことがいくつかあります。
これからの課題かと受け止めている... 続きを読む≫

2014年5月29日

60代以上/女性

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ダンススクール

趣味のチェロまでいい音になりました

先生にはどう感謝をお伝えしていいか分かりません!

レッスン中は、いっぱいいっぱいでしたが
帰ってから、改めて先生に教えていただいたことを思い出しながら
身体を動かしていたら、
もしかしてすごいことの一端を習ったのでは・・・
と、思われてきます。

試に開脚前屈してみたら、
肘が床に着くぐらいまではいけました!
以前は頑として前に行かなかったのに!
開脚度... 続きを読む≫

2014年6月19日

40代/女性

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ダンススクール

わかりやすい!

楽しくて収穫の多いワークショップを有難うございました。
ワークショップ後に送付された写真付きカルテで更に充実したものになりました。

例えば、仰向けに寝たプリエでは坐骨とターンアウトが掴めたように思いましたが、
立った状態でプリエするには、
まず軸をしっかり意識することが大事というご示唆を頂戴し、
プリエする時の留意点が明確になりました。
次回も楽しみ... 続きを読む≫

2014年7月21日

60代以上/女性

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文化・教養

先生は魔法使い?

「先生は、魔法使いやね!」

うまさき先生のレッスンを終えた娘が言った言葉です。
「〇ちゃんならできる”と何度も言ってくれたから、不安だったけどやってみたらできた。
身体もいつもよりも動かしやすかった。
私は、本当はやればできるんやね。」
と大喜びです。

何年も通ったバレエ教室でできていないと叱咤されていたことが、ほんの少しの時間できれいな姿勢... 続きを読む≫

2015年1月13日

10代/女性

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ダンススクール

一瞬で体が変わる感覚は本当にすごい!

先日は東京ワークショップを ありがとうございました ! !
あの日の感覚は今でも特別な感じです。

先生に立ち姿を直して頂いた時、肩を下げ伸ばしてくれると魔法のように腕が伸びたり、脚を繋げてくれると一瞬で腰から床までが一本になったりと、どんどん体が軽くなって楽になり、見た目にも良くなって、本当に魔法にかかった様でした。
動画では「ここ引き込んで」「こ... 続きを読む≫

2015年3月22日

50代/女性

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ダンススクール

大雑把な動きから繊細な動きへ

レッスンを初めてから1年が経ちました。

正直、はじめてのレッスンでは「?」がいっぱいでした。
でも先生に誘導されやってみると、脚が突っ張る事なく開く事ができる。
正しい使い方が出来ればストレス無く身体が使えるんだと実感。
そうなのか?!難しいけど出来るようになりたい!と思いました。

ぼちぼちのペースだけど1年やってみて、少しずつですが先生がお... 続きを読む≫

2015年9月18日

50代/女性

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ダンススクール

元気をもらえる場所

自分の体が代わっていくのが明らかに実感できるので、やりがいがあります。
続けて行っていきたいと思いました。
楽しい中にも、レッスンしながら、自分自身で考えていく部分があり
自分自身の可能性を広げて行く場でもあります。
うまさきさんのトークでレッスンの雰囲気も明るく、元気をもらえる場所だな、と思います。また参加させていただきます!
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2014年4月25日

30代/女性

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ダンススクール

そうそうそうそう!(笑)

WSは和やかな雰囲気でしたので、見ず知らずの方ばかりの中であるにも関わらず、とてもリラックスして受講出来たことが良かったと思います。
せつこ先生のご指導(声かけ)はとても優しく、添える手と共に、本当に力んだ筋肉をゆるめて導いて下さるようなものでした。

私は長く左半身がちょっと不調で、感覚が右とはおかしかったのですが、受講前のメールによるアドバイ... 続きを読む≫

2015年3月22日

30代/女性

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ダンススクール

また是非企画して下さい!

毎回 動画で拝見していたのですが、ぜひ直接指導を受けたくてワークショップに参加させていただきました。
一番の印象は、やはり難しかったです。
先生のお話は大変分かりやすかったのですが、
身体の使い方、特に上半身の使い方、骨にフォーカスした使い方が難しいです。
開脚前屈も股関節の動きより、背中の使い方のほうがなかなかうまくいきませんでした。
頭で理... 続きを読む≫

2015年3月22日

50代/女性

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ダンススクール

どんだけウロコあるねん!

今回初めての参加にもかかわらず、色々と教えてくださってありがとうございます。
繋がる感覚や足の向き、背骨の伸ばし方など課題は山積みですが、
1ミリでも長く伸ばせるように毎日少しずつ練習していきたいです。

木曜のWSでも目からウロコがたくさん落ちました!
どんだけウロコあるねん!という感じです。
巷にバレエの動きを使ったダイエットやエクササイズはた... 続きを読む≫

2016年4月16日

40代/女性

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ダンススクール

魔法の手!?

我慢大会でない体の使い方と意識を教えて下さり、
うまさき先生が触ると身体もゆうこと聞くから不思議。
まさしく魔法の手。

いきなり開脚出来なくても、焦らず少しずつ正しく伸ばしたらきっといける、
あきらめないでいいと真剣に向き合って下さったことがずっと心に残っています。

あれから毎日、仙骨を引っ込め坐骨を立ててまず座ることを意識しております。
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2016年4月16日

50代/女性

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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ダンススクール

この感覚を手放さないように

いつか神戸に行って受けたいと思っていた、先生のクラス。
東京で受けられるなんて、夢のようです。

 5番ポジションや、タンジュ、前に脚をあげること、前後開脚など、今までと全く違う身体の使い方を体感しました。
同じ言葉なのに、ワークショップの前と後では全く頭の中でイメージする意味が違うように感じます。

今まで経験のない、人の身体を感じる、見ると... 続きを読む≫

2015年8月20日

40代/女性

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ダンススクール

諦めかかっていたことが魔法のように改善!

念願かなって、先生のレッスンを受けることが出来ました。

何年も悩みの種だった腕、腰が、まるで魔法にかかたように整い、軽くなりました。
本当に様々な手法でアプローチしていたのに、一向に改善しなくて、
半ば諦めかけていただけに、とても感動しました!

また、レッスンでは初めてお会いした方々だったのにも関わらず、和気藹々と楽しい時間を過ごすことがで... 続きを読む≫

2015年8月20日

40代/女性

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