コラム
全生活史健忘③
2013年12月25日
以前にコラムにも書きました（全生活史健忘①、②）続きです。
順調に生活して業務も問題なくできていました。約半年間は‥。
その後、以前に不調になったときと同じストレスが発生しました。
身体の反応は少し違っていましたが、本人はこれをストレスとは
認めずに受けとめられていません。
とうとう全く眠れなくなり、1週間寝ずに経過しました。その間、
医療機関にも受診して睡眠薬も処方されて飲みましたが、全く眠れ
ずにいたようです。
ストレスを認識していませんので、セルフケアが不十分な状態です。
この点を指摘して、クリアしてもらわないと前には進みません。
少しずつ認識してもらうように促します。
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