まずは、わからないと思って付き合ってみよう

2015年4月1日

最近、話題になっている心理学があります。
「アドラー心理学」です。

もうすでに、読まれた方もおられるかもしれません。
このアドラー氏は、オーストリアの精神科医です。日本で有名なユングやフロイトとほぼ同じ時代生きた方です。

心理学の学問は、そもそも原因は？なんでこんないことになるのか？・・・・という視点でスタートしますが、
アドラー心理学は、目的心理学と言われています。

なんだが難しい言い方になりましたが、
「健康であるとは何か」「幸せとは何か」というところを目指すということです。

現実の問題に沿って考えると、
例えば、職場で人間関係でうまくいかないときに、
自分のどこが悪いかあるいは、何が悪いか・・・に着目するのではなく、

「どうすれば、上手く周りとコミュニケーションをとれるか」に、視点を置くってことでしょうか。

婚活であれば、
どう考えれば、現状の中で相手をみつけていくことができるかということになります。

理想だけではなく、現実に即した中で探す・・・・
希望条件だけでなく、会いたいって言ってくれる人にも出会ってみる・・・・

こんな風に理解しながら、アドラー心理学を読みました。
婚活に少し疲れたら、人間関係に疲れたら、ヒントがあります。

そして・・・視点を変える、動きを変えるすると、環境が変わります。

夫婦と家族・・・人間関係で大切なこと・・夫婦にはなれたけど、家族にはなれなかった・・・

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